很多年輕職場女性都有過類似的“驚魂經曆”：單位組織體檢，檢查報告書赫然注明“雙乳小葉增生”或“雙側乳腺增生”的字樣，頓時吓得失魂落魄。惴惴不安地拿着報告去婦科複查，醫生卻輕描淡寫地告訴你：“乳腺增生完全不用擔心，定期複查即可”。
乳腺增生引起了不少女性朋友的恐慌，甚至不少女性把乳腺增生直接等同于乳腺癌。究竟乳腺增生是怎麼一回事呢？
乳腺增生并不是一種病
20歲至50歲的育齡婦女，去做包括手摸、B超和X光在内的乳房體檢的話，體檢報告裡幾乎難以見到“正常”這樣的字眼，最常見的診斷用語是“雙乳小葉增生”。如果報告裡僅有“增生”的表述，基本說明了體檢者的乳房是正常的。
什麼是生理性增生呢？乳房裡有17-19個乳管，乳管裡有管道，在顯微鏡下，可以看到管道的橫切面有一層細胞。當這層細胞多了一層的時候，就叫做乳腺增生。乳房是内分泌的靶器官，每位婦女每個月經周期的過程就是乳腺增生的過程，乳腺裡的細胞随着月經周期而增生、退化，周而複始。女性往往會發現月經前乳房脹大，月經後乳房就退回原來模樣，就是這個緣故。但問題是，每個月乳腺細胞長了這麼多，但常常退不了，河床淤積了可以清理淤泥，但乳管裡的細胞淤積了不能把它像死皮一樣刮出來，所以乳腺增生就出現了。
絕大部分的乳痛不必理會
許多女性在月經期前會感覺到胸部脹痛，摸起來有腫塊，由此便認為自己的胸部裡面長了腫瘤。經常有病人因為乳房疼痛來看醫生，擔心是否是患了乳腺癌。其實，95%以上的乳痛都不乳腺癌的症狀，病人無需恐慌。
不少女性在疼痛的同時還會摸到自己乳房裡有“腫物”。如果左右兩邊對稱且腫物在經期前後有變化，那麼可以考慮為普通增生。究竟自己的增生是生理性增生還是病理性增生呢？專家建議，最主要的手段還是通過B超等定期普查。
很多女性一聽說“增生”和“腫塊”就聯想到腫瘤，因此，對乳腺增生很害怕，擔心癌變。其實，乳腺增生是乳腺正常結構的紊亂，不是癌症，而絕大多數增生也不會轉化成癌症。乳腺增生既不是腫瘤，也不是炎症。幾乎每個女性都或多或少地存在着乳腺增生，大家也大可不必過度的擔心。在出現偶爾性的疼痛時，可以通過調節情緒，加強運動，合理的飲食來緩解疼痛現象。如果乳房疼痛的現象持續較長時間且痛感劇烈，則建議到專科醫院進行專業的檢查。
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