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菠蘿食用方法和用途

圖文更新时间:2025-02-12 04:57:20

【導讀】菠蘿除了留給我們滿口清香外，還是否有其它的作用，難道大家吃菠蘿隻是貪念它的味道，當然不是，下面就來說一說菠蘿的用途。

1·消除感冒

發燒、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明顯的症狀，除趟在床上安靜地休息，不妨飲用一杯新鮮的菠蘿汁，它有降溫的作用，能有效地降低支氣管。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的症狀。菠蘿食用時應注意不要空腹暴食，要削淨果皮、鱗目須毛及果丁，果肉切片後，一定要用食鹽浸泡若幹分鐘後才能食用。

2·減肥

是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬确。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿，菠蘿的營養價值

菠蘿食用方法和用途（菠蘿有什麼用途）1

菠蘿有什麼用途菠蘿的兩大用途

第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜;

第二，容易導緻生産菠蘿蛋白酶，對這種蛋白酶過敏的人，會出現皮膚發癢等症狀。

常常因為食用肉的含量多少而煩惱嗎，菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。

避免這種情況發生的方法很簡單：菠蘿去皮後，切片或塊狀，放淡鹽水中浸泡半小時，然後用涼開水沖洗去鹹味，即可放心大膽地享受菠蘿的新鮮美味。

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