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山楂紅糖金銀花

生活 更新时间:2024-10-17 17:33:22

來源:生命時報

四川省彭州市中醫醫院内科主治醫師 胡佑志

山楂紅糖金銀花(金銀花山楂湯緩解夏季傷風)1

夏季氣候炎熱,有些人貪圖一時涼快,喜歡吹空調、洗冷水澡等,極易導緻熱傷風感冒。因此,夏季是熱傷風感冒的高發期,主要表現為發熱、頭昏或頭痛、咽喉痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口幹舌燥、四肢無力、食欲不振等症狀。這裡推薦一則藥方:

取金銀花30克,焦山楂20克,蜂蜜100克。糖尿病患者可去除蜂蜜,加焦麥芽30克。将金銀花與山楂放入鍋内,加水煮沸,繼續煎煮5~10分鐘後,将藥液倒入碗内;再加适量水繼續煎煮10分鐘,濾取藥液,将兩次煎液混合,放入蜂蜜,分數次飲服,每日1劑,連服3劑即可。适用于熱傷風感冒伴陰虛納差患者飲服。

金銀花味甘而性寒,具有清熱解毒、涼血疏風的作用,适用于各種癰瘡腫毒、喉痹、咽喉腫痛、下肢的丹毒以及熱毒導緻的血痢。山楂性味酸、甘、微溫,可消食健胃、行氣散瘀。蜂蜜性味甘平,具有補中緩急、潤燥、解毒的功效,主要用于肺虛燥咳及腸燥便秘,能滋潤補虛、止咳滑腸。全方共奏清熱解毒、祛風散熱、潤燥止咳功效。

需要注意的是,傷風感冒患者平時可食用一些有預防作用的食物,如蔥、大蒜、食醋等;忌食油膩及難消化的食物;多喝水;保證充足的睡眠時間。

本文來自【生命時報】,僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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