空中分腿拍手俯卧撐?要帶着孩子做某個運動，你把每一項運動套用到這樣的句型Let's do a / some ...就可以了（第6句除外），下面我們就來說一說關于空中分腿拍手俯卧撐?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

空中分腿拍手俯卧撐

要帶着孩子做某個運動，你把每一項運動套用到這樣的句型Let's do a / some ...就可以了（第6句除外）。

Exercising with Your Child

和孩子一起做運動

仰卧起坐 Sit-up / Crunch / Curl

Let's do some sit-ups / crunches / curls.

咱們做幾個仰卧起坐。

2. 俯卧撐 Press-up (BE) / Push-up (AE)

Let's do some press-ups / push-ups.

咱們做幾個俯卧撐。

3. 前滾翻 Somersault ['sʌməsɔ:lt] / Forward Roll

Let's do a somersault / forward roll.

咱們做個前滾翻。

4. 後滾翻 Back Somersault / Backward Roll

Let's do a back somersault / backward roll.

咱們做個後滾翻。

5. 蹲起 Squat [skwɔt]

Let's do some squats.

咱們做幾個蹲起。

6. 高擡腿跑 Running on the Sopt

Let's run on the spot.

咱們做個高擡腿跑。

7. 擡腿 High Knees

Let's do some high knees.

咱們做幾個擡腿。（小雅記得足球運動員經常在訓練的時候做這個動作，小時候立定跳遠之前也會做這個動作提高成績，但想不起準确的名字了。有誰知道在評論中告訴我哈，多謝。）

7. 下腰 Backbend / Bridge

Let's do a backbend / bridge.

咱們下個腰。

9. 蛙跳 Frog Jump

Let's do some frog jumps.

咱們做幾個蛙跳。

10. 開合跳 Jumping Jack / Star Jump

Let's do some jumping jacks / star jumps.

咱們做幾個開合跳。

你和寶寶說英語（ID: parents_english）

頭條号：你和寶寶說英語

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