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長期喝膠原蛋白的變化

生活 更新时间:2024-12-24 07:43:32

衆所周知,臉部的膠原蛋白對面部皮膚外觀實在是太重要了。正所謂“嬰兒般的好皮膚”靠的就是真皮裡滿滿的膠原蛋白在起支撐作用,滿滿的膠原蛋白能使皮膚富有彈性,外觀豐盈。膠原,是保持面部最緊實最主要的因素之一。

長期喝膠原蛋白的變化(長期喝膠原蛋白好不好)1

滿是膠原的臉、飽滿、緊緻、光滑,當然是人見人愛。但是也碰到過很多人追求膠原的方法簡直就是瞎胡鬧。

猛吃豬蹄,補膠原?

吃豬蹄,補膠原嗎?不能說豬蹄裡沒有膠原蛋白,它有,但它同時含有豐富的脂肪。大約一個拳頭大的豬蹄熱量可能足足有260千卡。在我們變美之前,我們可能會長很多脂肪。隻是含有膠原就可以嗎?

長期喝膠原蛋白的變化(長期喝膠原蛋白好不好)2

這個也是個誤區。簡單地講,“膠原”是一個家族,裡面還有很多其它元素,而很多的膠原其實根本不存在皮膚裡,又或者雖然存在但權重很低。

那麼促進面部膠原,正确的做法應該是怎麼樣呢?除了作息規律不要熬夜等這些自然的保養方式之外,還需要借用一些外力,刺激皮膚促進膠原蛋白的生産或減少膠原蛋白的損耗。蓮記禾的燕窩肽可以幫助膠原蛋白再生,效果快,具有延緩機體衰老,預防心腦血管疾病,修複人體機能的作用。

長期喝膠原蛋白的變化(長期喝膠原蛋白好不好)3

它成分裡面富含一種成分叫膠原蛋白肽:小分子易吸收,使肌膚細膩,平滑,舒展小細紋,它對皮膚的好處很多,其中最重要的就是具有美白、淡化細紋。從安全角度來講,要比吃豬蹄更安全健康。所以,我個人是比較推薦内服蓮記禾的膠原蛋白肽來補充的,這是目前最優的解決方案。另外,後面有更多的更優質的方案我也會在這裡一一補充的。

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