冬季寒冷幹燥的空氣容易讓人們的臉和手上的皮膚幹裂，感覺生疼，甚至誘發皮膚瘙癢。而雪上加霜的時刻，莫過于平時脫衣服或者不小心碰到某個人時，起靜電那疼感才叫酸爽。
說到靜電，
别以為隻是被“靜”一下這麼簡單，
真的對人體健康有不少不利的影響！
如果人體蓄積的靜電過多，它就可能幹擾以至改變人體内所固有的電位差，妨礙正常的心電傳導，影響心髒的正常工作。尤其是老年人，容易導緻心髒病情加重或誘發室性早搏等心律失常的發生。
此外，靜電還會使患者發生心肌梗死或腦血栓的幾率增加。在幹燥的季節，大約有1/4的心血管疾病與靜電有關，查不出病因的心髒病人、神經衰弱的人，80%是因為長期受靜電幹擾所緻。
如何減少靜電？
要減少靜電的發生，以下這些小貼士可以參考一下：
1
“保持室内空氣濕度”
據了解，當室内空氣濕度低于30%時，就容易産生靜電，若将濕度提高到45%，靜電就難産生了。設法提高房間濕，如在家裡灑些水，或放置一兩盆清水，有條件的話，可以使用加濕器。
2
“電視盡量不要放卧室”
電視機盡量不要放在卧室。看電視時要打開窗戶，同電視機保持2~3米距離，看完之後要洗臉、洗手。
3
“冬季穿純棉内衣褲”
對于老人、小孩、靜電敏感者、查不出病因的心髒病人、神經衰弱和精神病患者等，建議在冬季穿純棉内衣、内褲，以減少靜電對人的不良影響。
4
“使用木梳”
梳頭盡量使用木梳。當頭發無法梳理服帖時，将梳子浸在水中，等靜電消除之後，便可随意梳理了。
5
“勤洗澡和勤換衣服”
勤洗澡和勤換衣服能有效消除人體表面靜電與帶電塵埃，應選擇純棉、真絲等不易産生靜電的材料服裝，盡量不穿化纖類衣服。
6
“脫衣服前放放電”
脫衣服後用手輕輕摸一下牆，摸門把手或水龍頭前也用手摸一下牆，将體内靜電“放”出去，這樣靜電就不會傷你了。
7
“休閑時赤腳”
赤足有利于體表積聚的靜電釋放。因此，休閑時，不要放過赤足的機會（不過冬天也要注意腿腳的保暖）。
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