俗話說，槟榔加煙，法力無邊。其實這也算不上一句俗話，隻不過是喜歡吃槟榔的人常說的話罷了。

相信你也看到過一些嘴巴畸形的人，他們就是人們口耳相傳的“割臉人”。因為長期嚼食槟榔，患上了口腔癌。最終左下颌、牙床和淋巴被切除，導緻臉部萎縮成了一個拳頭大小的深坑。

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他們的内心可能并不壞，隻是這副面龐讓他們看起來醜陋可憎。

甚至還在2015年，出現了一名逃犯逃亡13年後才被抓的事件。原來這人長期嚼槟榔，導緻他的面部變得畸形難辨，一次次在警察的眼皮子底下逃過抓捕。

零食吃得對，省下整容費。唯一的缺點就是，這個整容是反向的，瓜子臉直接變成窩瓜臉。

槟榔原産于馬來西亞，在我國台灣、雲南等地也有分布，一級緻癌物這點毋庸置疑。

2017年，中南大學在《中國牙科研究雜志》發表了一片論文。作者搜集了湖南長沙從2006年到2016年10年的口腔癌患者，其中長期吃槟榔的占其中85%。

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可能有人存在僥幸心理，認為吃槟榔的人千千萬，患口腔癌的不過幾千人。殊不知，口腔癌是吃槟榔最嚴重的結果，即便沒患口腔癌，癌前病變這關也在所難免。

槟榔最明顯的危害就是引起口腔黏膜纖維化，從最開始的腮幫子酸痛，到下颌骨疼痛，吃不了硬東西，再到最後的口腔癌。這個過程是循序漸進的，不要把成瘾性想得那麼簡單，更不要高估了自己的意志力。

一些人明知道吃槟榔不好，看到成品的外形是一個對半切的槟榔，中間凹進去的地方有一些添加物。就想當然地認為這些添加物就是導緻癌症的元兇，槟榔充其量就是一種植物。所以就把中間的部分挖掉繼續吃。

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實際上，槟榔緻癌的原因其實有很多方面。最明顯的就是槟榔的纖維粗糙，嚼槟榔會對口腔粘膜和牙齒造成損傷。

吃過的人不用多說，對沒吃過的人來說，槟榔嚼起來質地堅韌，喉嚨刮痧般得難受，以上都屬于物理傷害。可一旦習慣了這種感覺後，就會産生一種莫名其妙的感受。這就到了一種更嚴重的境地，生物毒性。

槟榔中含有大量的生物堿，其中最重要的就是槟榔堿，對人體的刺激性很大。

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為什麼我們熟知的一些東西比能緻癌呢？比如說煙酒。這是因為它們所含有的某種物質會引起人類基因的突變，用一種化學或物理的方式讓細胞死亡。

這時你身體的修複能力就會随之啟動，産生新的細胞來填補空缺。而每一次細胞分裂都需要DNA的自我複制，再次過程中，就會随機産生一些DNA突變。損傷越多，修複的次數也就越多，癌變的幾率也就越大。

當然了，具體原理沒這麼簡單，以上隻是一種比較通俗的說法。除此之外，槟榔中的一些添加物也同樣有危害。比如什麼煙草、槟榔葉、等等。

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總之，槟榔的危害最重要的就是槟榔堿，這跟你嚼不嚼其實關系不大。那種直接提取出來的槟榔制品，吃多了一樣患口腔癌。

中藥裡也會用到槟榔，但這用量顯然到不了緻癌的地步。況且槟榔堿本身也有一定的成瘾性，這就導緻了吃過的人越吃越想吃，吃得多了，量變引起質變，口腔癌自然而然就來了。

我們先來看一下實際情況，我國槟榔最有名的就屬湖南湘潭了。據湘潭本地人所說，他們這個地方與槟榔同級别的水果生意很差。因為一個城市的人長期吃槟榔的話，是吃不得酸性食物的。

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人人都知道抽煙危害健康。随着公益廣告、社區、學校的倡導和宣傳，現在人人都知道二手煙危害健康，一些人抽煙也會刻意避着人，一些公共場所為了安全着想也是禁煙的。雖然沒辦法完全避免，但也比早年好了許多。

但槟榔沒辦法這麼做。首先，槟榔在湖南等地是一種飲食文化，雖然會讓人上瘾，但并不會讓人徹底擺脫不了。就算患口腔癌，影響得最多也是自己和家人，大街上嚼槟榔基本影響不到路人。除非這人沒什麼道德，吃完之後随地吐。

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其次，槟榔這東西本身也不是用來吃的。雖然有一定的社交意義，但自古以來更多的還是藥用價值。一種東西的好壞并不在于其本身，而在于使用它的人。

最後，槟榔雖然被稱為“軟性毒品”但始終還是和毒品不太一樣。吃槟榔的人很容易成瘾，但隻要把他從槟榔的小圈子裡拉出來，沒過幾天就戒了。并不會緻幻，不屬于毒品類。危害性很大，可它并不會危害社會安全。

大家可以查一下美國上世紀20年代的禁酒令，同等類比一下，一旦槟榔這個東西徹底禁掉了，造成的影響會比現在大得多。

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所以我們能做的，就是讓自己和身邊的親人朋友不要接觸這些容易危害人體健康的東西，保護好自己。

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