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補氣血養生湯

健康 更新时间:2024-07-28 08:21:08

補氣血養生湯?紅棗木耳湯材料:紅棗30枚,黑木耳25克,今天小編就來說說關于補氣血養生湯?下面更多詳細答案一起來看看吧!

補氣血養生湯(補氣血養生湯怎麼做)1

補氣血養生湯

紅棗木耳湯。材料:紅棗30枚,黑木耳25克。

做法:先将黑木耳揀雜,用冷水泡發,清洗幹淨,撕成小朵狀,放入沙鍋,加水适量,大火煮沸。煮沸後改用小火炖煮30分鐘,待黑木耳熟爛時,放入紅棗和紅糖,煨煮至沸,紅糖完全溶化即成。

功效:補血養血。主治血虛型貧血,面色蒼白或萎黃,口唇、指甲淡白,體虛無力,心悸失眠,頭暈目眩者。

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