1、切成食用
楊桃最好的吃法就是将楊桃沖洗幹淨,削掉菱角,切成片狀直接食用就好。
溫馨提示:楊桃可以切成片狀的五角星形狀,擺盤十分好看。因為楊桃的味道也有點偏檸檬或者芒果,因此如果覺得楊桃的味道偏酸,也可以粘上少許白糖食用。
2、沙拉楊桃
可以做成沙拉楊桃,把楊桃切成塊狀,放入沙拉醬就可以了,非常簡單。
楊桃的食用禁忌
楊桃雖然好處多多,但是也不能多吃,這是因為楊桃性微寒,如果一不小心吃多了的話,可能會出現脾胃受涼的狀況,影響人的消化吸收從而對身體造成不好的影響。特别是對于腸胃虛弱,容易腹瀉的人群,是不适合多吃楊桃的。其他的人群對于楊桃的食用就沒有太多的禁忌了。
總之,楊桃是一種好處多多的水果,雖然不能過量食用,但是相信大部分也不會對水果貪吃,少食多次即可。并且,楊桃的外觀好看,吃法簡單,作為擺盤招待客人的水果也是非常不錯的。
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