不定期分享生活與美食。

上一篇寫了寶寶用品，今天繼續分享寶媽需要的。

二、寶媽用品

1.産褥墊

在寶媽用品中，産褥墊絕對是排第一名的！這點希望大家能夠記住。不僅是前面提到的産房護士會需要，病房護士也絕對會對産褥墊需求量極大。這就是寶媽身下的一個可更換尿片，而寶媽不管是順産還是剖腹産，都會下身大量出血，所以産褥墊要不停地更換。寶媽用品中其他的項目都可以選擇性準備，但是産褥墊一定要準備，而且數量要備足。

2.刀紙

刀紙其實是一個可以選擇的選項。因為不會有人問你要，隻是你自己選擇需不需要使用而已。但我覺得有必要準備一些，因為産褥墊沾血就要更換，但後期隻有局部出血，更換整張有些浪費，這時候就可以将刀紙墊在産褥墊上，沾血後更換刀紙即可。

3.拉拉褲（或衛生巾 一次性内褲）

拉拉褲其實就是為了寶媽能夠在生産之後，下地時不至于邊走邊滴血。我是順産，但是有側切的傷口，所以不管是排惡露還是傷口流血，如果沒有拉拉褲的話，從病床走到洗手間的過程中，你會看到一步一個血腳印。

如果沒有拉拉褲的話，也可以采用衛生巾加一次性内褲的組合，其實效果是差不多的。之所以用的是男士一次性内褲，是因為寶媽覺得孕婦（或女士大碼）的一次性内褲都略小，墊上衛生巾再穿上之後感覺非常緊，不如男士大碼的寬松舒适透氣。

4.乳頭膏

國婦嬰提倡母乳喂養，所以寶寶出生後，醫院的護士就鼓勵多吸吮母乳。但此時母乳并沒有完全下來，隻能靠寶寶這個“人肉吸奶器”來幫助媽媽下奶。“人肉吸奶器”的好處是功率強、吸力大，壞處就是小家夥不管三七二十一，對着媽媽就一口咬下去，會把乳頭咬破。這時候塗抹乳頭膏可以幫助媽媽的乳頭盡快恢複。同時，這款乳頭膏的安全系數比較高，就算寶寶接觸食用也無需擔心（當然吸奶前還是擦拭幹淨比較好，雖然産品說是可以直接吸食）。

5.孕婦牙刷 牙膏（或漱口水）

寶媽在住院的幾天期間，還是需要注意清潔口腔衛生的。這款獅王的孕婦牙刷是我從懷孕之後就一直使用的，它的刷毛非常柔軟，可以有效緩解孕婦牙龈出血等現象。

這款紅印的蜂膠牙膏選用純天然的成分制成，非常适合孕産婦使用。寶媽孕早期用的舒适達，但有出血現象，立刻換了這款。孕中期、孕晚期都沒再出血過，現在産後繼續用的這款牙膏。

我們沒有準備漱口水，但隔壁剖腹産的寶媽有用漱口水清潔口腔，對于無法下床洗漱的産婦，漱口水也是一個不錯的選擇。

6.水杯 一次性彎頭吸管（或小可樂瓶）

産婦卧床期間喝水是個問題，看了很多攻略都推薦水杯加一次性彎頭吸管的組合。所以我們在準備住院物品的時候，也單獨買了一包安全吸管。

但有一天寶爸喝完小瓶可樂後，突然覺得用這種小汽水瓶幫寶媽喂水會更加方便。因為寶媽在卧床期間上半身是可以适當活動的（也可能因為我是順産），所以說拿着水杯和吸管對我來說還不是那麼必要，而且用吸管喝水的時候經常會嗆水。後來，寶爸就用洗幹淨的小可樂瓶裝半瓶溫水，自己拿着喝更加得心應手。淘寶上有很多口味，自己選吧。

7.一次性馬桶墊

一次性馬桶墊還是很必要的。雖說我們住的是兩人間，但其實是兩個兩人間共用一個衛生間，也就是四個孕（産）婦共用一個馬桶。所以說考慮到衛生原因，還是備幾包一次性馬桶墊會更加方便。

8.毛巾、盆

護工阿姨每天會定時給寶媽擦洗身體，需要準備毛巾和盆。選擇的折疊盆原因跟前面一樣，使用方便、節省空間。盆不用很大，基本上夠搓洗毛巾就可以了。毛巾的選擇就很多了，看個人愛好吧，原則就是寶媽覺得哪個舒服就用哪個。毛巾家裡随便拿一條，盆是和寶寶的盆一起買的。

9.零食

寶媽是在40周預産期那天到醫院進行常規産檢時，因為胎心監護不理想（胎動不多），被醫生收進院的。所以在入院的時候，帶了很多零食，當時沒覺得會馬上就要生産。但是入院當天半夜開始宮縮陣痛之後，寶媽就沒心思吃零食了，所以這些零食最後都被寶爸餓得實在頂不住的時候吃掉了（寶媽開三指後被推進待産室，結果過了17個小時才生，寶爸緊張到沒心思吃飯）。

很多經驗貼（包括家裡的親戚）都推薦準備一些巧克力以及功能飲料帶到産房裡去給寶媽補充體力。當時還特意把巧克力和功能飲料單獨放在外面，但寶媽進待産室後疼得生無可戀，根本就不想吃零食、喝飲料。而且待産室裡會有護士提供蛋白粉和不甜不油的小蛋糕，每到飯點也會有白粥和菜。所以這裡隻列明一下，具體還要看每個人實際的情況。功能飲料的話，選擇了寶礦力水特，是寶爸平時運動常備的一款，不管口感還是味道，都比較清淡溫和的，不會像X牛、X虎那些甜到齁，也不會刺激心跳加速。

10.護膚品

寶媽們住進醫院後，基本上就都告别化妝了。反正據我觀察，在病區内都是蓬頭垢面的孕産婦。可能在這個階段，美并不是她們考慮的主要因素了。不過，這裡還是建議帶上保濕的護膚品，因為病房内空調開得很足，溫度非常高，整個人會覺得比較幹燥。我們帶的這款可麗金的類人膠原蛋白噴霧對敏感肌膚的保濕補水效果還不錯，小瓶裝非常适合外出攜帶。蘇秘的鎏金精華露采用自然發酵的技術，标注孕婦可用，也算是比較安全的産品。

寶媽需要的東西基本就是這些了，其他的可以根據自己需要購買，下一篇寫寶爸用品。

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