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護牙小知識

健康更新时间:2024-09-26 12:23:21

　　1、口腔上颚燙傷

　　對于飯菜溫度太高導緻的口腔上颚燙傷。

　　護牙方法：用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口，可緩解。這是因為食鹽能中和口腔酸性緩解，防止細菌感染。

　　2、掉牙

　　外傷導緻牙齒脫落。

　　護牙方法：用牛奶把牙齒沖洗幹淨，然後立即放回牙槽原位，墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。如果掉牙回位及時，有時候可以重新與牙龈複合。一兩個月之後，牙齒會逐漸好轉。

　　3、牙齒過敏

　　多為牙龈萎縮所緻。日常生活中，漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽，都會導緻牙過敏。

　　護牙方法：刷牙不要過于用力。如果牙齒久痛不去，應看牙醫。

　　4、口腔潰瘍

　　常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會導緻口腔潰瘍。

　　護牙方法：用棉球蘸植物油，然後壓住潰瘍面，每天3-4次，可有效緩解。

　　5、下巴疼痛

　　颞颌關節紊亂綜合征會導緻耳朵至下巴疼痛。夜間睡眠磨牙也會導緻下巴疼痛。

　　護牙方法：一要經常活動下巴。二要側卧或仰卧，枕頭高度及硬度合适，盡量避免俯卧。

　　6、牙龈疼痛

　　牙龈炎不可輕視，會導緻心髒病危險增加7倍，胰腺癌增加63％。

　　護牙方法：用薄荷茶漱口，有助于緩解牙龈疼痛。另外，還應該早晚刷牙和經常使用牙線潔齒，盡量少吃糖。

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