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護牙小知識

健康 更新时间:2024-11-20 08:44:53

  1、 口腔上颚燙傷

  對于飯菜溫度太高導緻的口腔上颚燙傷。

  護牙方法:用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口,可緩解。這是因為食鹽能中和口腔酸性緩解,防止細菌感染。

  2、掉牙

  外傷導緻牙齒脫落。

  護牙方法:用牛奶把牙齒沖洗幹淨,然後立即放回牙槽原位,墊上軟布或濕茶葉袋再輕輕咬合。如果掉牙回位及時,有時候可以重新與牙龈複合。一兩個月之後,牙齒會逐漸好轉。

  3、牙齒過敏

  多為牙龈萎縮所緻。日常生活中,漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽,都會導緻牙過敏。

  護牙方法:刷牙不要過于用力。如果牙齒久痛不去,應看牙醫。

  4、口腔潰瘍

  常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會導緻口腔潰瘍。

  護牙方法:用棉球蘸植物油,然後壓住潰瘍面,每天3-4次,可有效緩解。

  5、下巴疼痛

  颞颌關節紊亂綜合征會導緻耳朵至下巴疼痛。夜間睡眠磨牙也會導緻下巴疼痛。

  護牙方法:一要經常活動下巴。二要側卧或仰卧,枕頭高度及硬度合适,盡量避免俯卧。

  6、牙龈疼痛

  牙龈炎不可輕視,會導緻心髒病危險增加7倍,胰腺癌增加63%。

  護牙方法:用薄荷茶漱口,有助于緩解牙龈疼痛。另外,還應該早晚刷牙和經常使用牙線潔齒,盡量少吃糖。

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