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蜂王漿如何食用效果最好

生活 更新时间:2024-09-09 19:23:06

蜂王漿如何食用效果最好?一、早上或者晚上,空腹食用,可以讓蜂王漿的蛋白質成分,讓身體更容易,更輕松的吸收,我來為大家講解一下關于蜂王漿如何食用效果最好?跟着小編一起來看一看吧!

蜂王漿如何食用效果最好(蜂王漿食用方法)1

蜂王漿如何食用效果最好

一、早上或者晚上,空腹食用,可以讓蜂王漿的蛋白質成分,讓身體更容易,更輕松的吸收。

二、蜂王漿怕熱,所以不能用開水喝,容易造成營養流失,蜂王漿放入口中含服,慢慢咽下,使人體充分吸收,也可以用溫水送服。

三、老年人初次服用蜂王漿,不要過量,控制在15克内,否則營養過剩。

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