寶寶堅持母乳喂養有什麼好處?2022年8月1日至8月7日是第31個世界母乳喂養周科學的營養喂養是保障兒童健康成長的基本前提世界衛生組織(WHO)關于兒童喂養方面的建議是：“6個月内純母乳喂養是兒童最佳食物，之後添加輔食，同時繼續喂養母乳至2歲或2歲以上”我國有3億多兒童，讓孩子們健康成長關系到祖國和民族的未來為此國家衛生健康委印發《母乳喂養促進行動計劃(2021-2025年)》，多方位保障和支持母乳喂養，改善母嬰健康尤其在生命最初的1000天，即從懷孕到2歲期間的母嬰營養和養育環境，可以明顯地影響到兒童的健康和未來，下面我們就來聊聊關于寶寶堅持母乳喂養有什麼好處?接下來我們就一起去了解一下吧!

寶寶堅持母乳喂養有什麼好處

2022年8月1日至8月7日是第31個世界母乳喂養周。科學的營養喂養是保障兒童健康成長的基本前提。世界衛生組織(WHO)關于兒童喂養方面的建議是：“6個月内純母乳喂養是兒童最佳食物，之後添加輔食，同時繼續喂養母乳至2歲或2歲以上。”我國有3億多兒童，讓孩子們健康成長關系到祖國和民族的未來。為此國家衛生健康委印發《母乳喂養促進行動計劃(2021-2025年)》，多方位保障和支持母乳喂養，改善母嬰健康。尤其在生命最初的1000天，即從懷孕到2歲期間的母嬰營養和養育環境，可以明顯地影響到兒童的健康和未來。

為什麼母乳是嬰兒最理想的天然食物？

吃到母乳是大自然賦予每一個孩子的權利。母乳含有豐富的營養物質，能夠滿足0-6個月嬰兒生長發育的全部營養，非常适合大腦的迅速發育，是其他食物不能替代的。母乳的成分還會随着兒童不同生長發育時期的需求而随之調整。母乳蛋白質含量适當，質量好，脂肪酸顆粒小，鈣磷含量比例适當，更适合嬰兒未發育成熟的胃腸道，利于消化吸收。母乳中過敏原較少，降低過敏的風險，減少濕疹、腹瀉、腹痛等不耐受症狀的發生。母乳中的免疫活性物質和各種酶能保護嬰兒，少患病，減少成年後肥胖、糖尿病和心腦血管疾病等慢性疾病的發生。且母乳喂養經濟、簡便、省時、衛生，母乳天然消毒，溫度适宜，方便易行。

母乳喂養對母親有何好處？

母乳喂養有利于母親自身的健康，減少産後出血、患乳腺癌和卵巢癌的危險；有利于産後身體的恢複并延長生育間隔；喂養的過程中，能消耗孕期和哺乳期的脂肪堆積，有利于母親較快地恢複正常體型。母乳喂養還能使母親有幸福感和滿足感，增加快樂情緒，促進親子關系，加強情感交流。

如何判斷母乳充足？

哺乳次數：次數可不受限制，按需哺乳，一般每天哺乳次數8-10次，随着孩子長大，次數逐漸減少，并逐漸有規律。

大小便情況：嬰兒小便色稍黃，每天應至少6次。大便色金黃，次數較多，3-8次不等，因人而異。

體重：嬰兒出生後14天内，因為胎糞的排出，全身水分的減少，體重沒有增加屬正常，之後開始慢慢增加，一般滿月時體重增加500-800克，6個月内每月可增加600-1000克。

精神狀态：母乳喂養适當，嬰兒情緒較好，睡眠正常，每次喂奶後，一般能安靜2小時左右。

媽媽脹奶情況：如果3-4小時不喂奶，媽媽會感到乳房脹痛，哺乳後乳脹感消失，哺乳時會聽見孩子的吞咽聲。(重慶醫藥高專附一院供稿)

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