吃喝拉撒可以說是我們生活中最為常見的事情，尤其是那作為我們身體中最為常見的一種生理現象，雖然我們不願提起，但是它也關系到我們身體以及腸道的變化。通過排便能夠讓我們更直觀的了解腸道以及身體的一些情況，而有一些人甚至10、20天都不會有排便的。而他們的飲食也非常的正常，體重也在一個正常的範圍之中，為什麼會沒有排便的欲望呢？吃進去的食物經過消化和吸收以後有營養的物質運送到身體各個部位，沒有營養的物質随着排便的方式排洩出去，吃進去那麼多的食物，最後産生的垃圾到底去哪了呢？
我們的屎是怎麼形成的？
我們吃進去的食物都會經過腸胃的消化和吸收，首先被外部消化 吸收而剩下的進入到小腸，然後經過小腸的表皮細胞進行二次吸收，而接下來會進入大腸。接下來所剩餘的營養物質和水分會進入日常第3次吸收，最後會變得幹燥，進入直腸形成大便被人體所排洩，大約在1~2天左右的時間就會進行排查。
在這裡很多人會有一些疑問，吃了那麼多食物在進入腸道以後變成大便，那麼為什麼10多天的時間都沒有排便的欲望呢？那麼大便都去哪兒了呢？
身體所産生的大便并沒有憑空消失，而是繼續留在人的腸道之中。由于沒有及時的排出大便，會被腸道進行二次吸收，那麼大便中的水分還會被再次吸收，這樣就會導緻體積越來越小長期在腸道中堆積。
為什麼十幾天不排便，仍然沒有便意？
如果長期沒有排便的現象，那麼就說明已經出現了便秘的情況，由于大腸蠕動的速度比較緩慢。而大便存在于大腸的腸道之中。由于沒有在肛門的位置所以你就不會出現有排便的欲望，但是這也并不說明沒有大便的産生。
如果你經常四五天甚至10多天沒有排便的現象，就是便秘的情況，在這個時候一定要進行積極的調理。最好是去醫院做一下正規的檢查。而且在飲食的過程當中也要加以改善，多吃一些新鮮的水果蔬菜以及富含膳食纖維的食物來促進腸胃的蠕動，這樣也能夠讓大便順利的排出。
如果形成每天排便的習慣，這樣我們的身體新陳代謝就能夠更新換代，而且給我們的腸道提供更多的儲存。垃圾的空間，如果長期不排便的話，導緻大腸内的大便長期堆積，而且被反複吸收和利用，大腸中的大便也會出現很多的毒素，這樣就對我們的腸道産生強烈的刺激，更容易引發各種腸道疾病，所以一旦出現長期不排便的情況，就應該積極有效的調理改善這種便秘的現象。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
