作為世界知名慢跑鞋品牌的索康尼在慢跑鞋上有着非常豐富的布局，也有着适合各個慢跑階段慢跑者的跑鞋矩陣，如果你想要開始一段愉快的慢跑時光，究竟該怎樣選擇索康尼的慢跑鞋呢？

索康尼的跑鞋分為緩震跑鞋，支撐跑鞋，輕量跑鞋和競速跑鞋，4大類。

慢跑鞋會有緩震跑鞋和支撐跑鞋之分是根據人體的腳型和跑姿而來的，這也是專業慢跑鞋品牌為了充分滿足不同身體構造和慢跑姿勢的慢跑人群而設計的兩種專業慢跑鞋。

一般如果你是高足弓跑者，通常容易出現内翻（也就是跑姿内旋不足），建議選擇緩震系跑鞋。

如果你是低足弓或扁平足跑者，通常容易出現外翻（也就是跑姿過度内旋），建議選擇支撐系跑鞋。

如果你是正常足跑者，腳型也就正常（也就是跑姿正常），選擇緩震系跑鞋和支撐系跑鞋都可以。

而有一種簡便的方法可以檢查你到底是哪一種腳型，檢查一下曾經穿過的鞋子的前腳掌的磨損情況，注意是前腳掌，而不是後腳掌。因為很多人走路都是後腳跟先着地，後腳跟位置都有不同程度的磨損，而前腳掌的磨損是因為力量從後腳跟過渡到前腳掌，再發力蹬地的時候，與地面的産生的摩擦時産生的鞋底磨損。

如果發現前掌底磨損均勻的話，那就是正常足弓。

如果發現前腳掌外側磨損嚴重的話，那就是高足弓（足内翻）。 如果發現前腳掌内側磨損嚴重的話，那就是低足弓（足外翻）。

但其實對新手來說不管是緩震跑鞋還是支撐跑鞋都可以選擇，畢竟新手的慢跑距離和慢跑時長有限，慢跑帶給人體的損傷還沒有開始積累。而輕量跑鞋和競速跑鞋是為專業運動員或者業餘精英跑者設計的慢跑鞋，它對人體身體的防護會弱一些，輕量跑鞋和競速跑鞋以輕薄為主，主要是為了專業運動員能夠擁有更好的成績。

索康尼緩震跑鞋目前一共有6款主打産品，其中6款主打産品的最新一代産品是Triumph勝利19，Ride馭途15，Echelon 8，Axon脈沖，Phoenix火鳥，Cohesion凝聚14。

其中Triumph勝利19是索康尼緩震跑鞋中最頂級的緩震跑鞋，Cohesion凝聚14是入門款。

索康尼的支撐跑鞋目前一共有4款主打産品，其中4款主打産品的最新一代産品是Hurricane 23，Liberty ISO 2，Omni 20，Guide 15。

其中Hurricane 23是索康尼支撐跑鞋中最頂級的支撐跑鞋，其餘的都是次旗艦。

索康尼的輕量跑鞋一共有2款主打産品，其中2款主打産品的最新一代産品是Freedom自由5和Kinvara菁華13。

Freedom自由5是索康尼輕量跑鞋裡最頂級的輕量跑鞋，Kinvara菁華13是次旗艦。

索康尼競速跑鞋一共有3款主打産品，其中3款主打産品的最新一代産品是ENDORPHIN PRO啡鵬2，ENDORPHIN SPEED啡速2和Fastwitch 9。

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