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冬天凍腳怎麼辦

生活更新时间:2024-11-20 14:32:27

冬天凍腳怎麼辦?冬天腳冷分為兩種一種是寒性體質是由于寒邪入内引起的，隻是腳冷，那麼這種人是受了外寒，如果多穿一點，注意保暖就沒有問題了，特别是腳部一定要穿厚襪子進行保暖，今天小編就來說說關于冬天凍腳怎麼辦?下面更多詳細答案一起來看看吧!

冬天凍腳怎麼辦

冬天腳冷分為兩種。

一種是寒性體質是由于寒邪入内引起的，隻是腳冷，那麼這種人是受了外寒，如果多穿一點，注意保暖就沒有問題了，特别是腳部一定要穿厚襪子進行保暖。

一種是陽虛寒凝型或者是陽虛寒邪阻絡型，那麼調理的辦法可以用睡覺前用生姜或者是艾葉來泡腳，另外就是用鹽袋或者熱水袋外敷八髎穴，八髎穴在改善腳冷的時候同時有驅邪溫陽的作用。還有可以采取鍛煉的方法，可以進行一些體育活動或者可以做一些艾灸來進行調理，可以比較好的改善腳冷的現象。

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