最近一段時間，劉畊宏的健身直播成為現象級話題，一大批俊男靓女站在屏幕前，跟着他一起左右搖擺。據統計，劉畊宏在過去一周圈粉上千萬，而且在最近的一場直播中，觀看人數超過5600萬。
沒有劉畊宏的時代，隻有時代的劉畊宏。在抖音上，像他這樣的運動博主不在少數，至少有6萬運動健身相關創作者粉絲數過萬，而劉畊宏不過是其中的出類拔萃者。并且居家健身的蓬勃發展，也隻是當下年輕人愈發注重身體健康的一個小切面。
跑步運動的興起是最直觀的例子，2014年，全國馬拉松及相關路跑賽事僅51場，而2019年增長到1828場，5年時間增長超過30倍。這背後，是年輕人的跑步欲望空前高漲。
尤其是夜跑，根據keep公布的數據，中國近6成年輕人會選擇利用下班後的休息時間夜跑，其中20:00-21:00為爆發期，1/3左右的城市青年都會在這個時間段跑步。伴随而來的還有各類跑步APP、智能手環手表紮堆出現，銷量十分火熱。
與之對應的智能手表需求正在呈井噴之勢。數據顯示，中國是全球第二大智能手表市場，僅次于北美地區。搭載心率監測、連續血氧飽和度監測、壓力監測、呼吸訓練等多種健康監測功能的手表，正成為越來越多年輕人的心頭之好。
比如今年以來，唯品會上的智能手表銷量持續增長。特别是在前幾天的超級大牌日上，一款帶血壓測量技術的智能手表，銷量比平日暴增35倍以上。年輕群體強勁的消費需求，在特賣平台得到滿足。
除了跑步，注重輕度養生的年輕人也越來越多。根據相關調查報告顯示，伴随着健康狀況下降的信号出現，90%的年輕人已經有了養生意識。選擇常見的保健品隻是基操，像0糖0脂的飲料、全麥面包、芝麻丸等主打健康的小零食，近兩年在唯品會上的銷量也不斷走高。
追求健康不局限于飲食，服裝同樣适用。很多年輕人選擇衣服，越來越注重面料的組成，比如真絲和棉麻之類的天然纖維，對人體更健康。還有一些年輕女性，選擇内衣也以無鋼圈或者無尺碼為主，相關内衣的搜索量、銷售量均成倍增長。
小品裡面有句經典的台詞：世界上最悲慘的事情不是“人還在、錢沒了”，而是“人沒了、錢還在”。無論是跑步健身，還是注重飲食和服裝健康，都是這個時代對中國年輕人提出的新要求。社會節奏加快、工作學習壓力大，在不斷推動他們健康意識覺醒。
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