第一做人不能經常生氣。因為氣大傷身。
第二人如果經常因為一些小事。
然後就忍不住在心裡生悶氣。
時間久了就會給自己的身體。
帶來很多疾病。
因為很多病都是氣出來的。
所以做人一定要學會。
少生氣，多開心。
不要去計較太多。
記住了人計較的越少。
日子就過得就越好。
第三生氣
容易讓人變老。
記住了人如果經常生氣。經常跟自己過不去。
那麼時間久了不僅身體會：越來越不好人的相貌也會越來越顯老。
所以人一定要學會少生氣，多開心。
這樣才能看起來顯年輕。
記住了生活中很多人：之所以看起來很年輕。
都是因為它們
平時都不怎麼愛生氣。
而且性格也非常樂觀。
所以時間久了。
形成了一個習慣
相貌自然也就越來越年輕。
記住了生氣永遠都是在跟自己過不去。
同時也是最傻的做法。
第四
在日常生活中，如果實在忍不住。
想要生氣的時候。
就要學會深呼吸。
然後告訴自己。
我不能生氣。
我不能跟自己的身體過不去。
身體是自己的。
所以我一定要學會好好珍惜。
更要好好愛惜。
因為身體才是唯一的。
人如果沒有健康的身體。
所有的東西所有的财富
都将不屬于你。
所以一定要。
珍惜身體。
愛惜身體。
沒事，少生氣。
少計較
時常提醒自己。
保持微笑保持樂觀的心情。
讓自己永遠
越活越年輕。
記住了，每天看一遍。
每天念一遍
不久你一定會有所改變。
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