嬰兒輔食品的添加，我們添加輔食時應該根據孩子的需要和消化系統的成熟程度，遵循的原則采取如下方式：
● 當寶寶符合以下4個條件時，就可以給寶寶添加輔食了，輔食添加的時間在4~8個月都是合理的。
1.挺舌反應消失；
2.對大人的食物開始感興趣；
3.寶寶能在大人的支撐下坐穩；
4.寶寶具有良好的頭部控制能力，包括能夠穩定地把頭保持在正中央或者轉頭表示不再吃，就可以添加輔食了。
第一個，一般的是從少到多，使嬰兒有個适應的過程。哺乳以後可以先給少量的含強化鐵的米粉，逐漸的加量，一直到6-7個月的時候用米粉來代替一次奶量。
第二個，從稀到稠，比如說先從米湯開始到稀粥，再增稠到軟飯。
第三個，要從細到粗，比如說從菜汁到菜泥，就乳牙萌出的時候可以試吃碎菜。
第四個，從一種到多種，習慣從一種食物添加另一種食物，不能同時添加多種。如果出現消化不良的時候，應該暫停喂養輔食，待恢複正常以後再添加。另外天氣炎熱和嬰兒患病的時候，應該暫停添加新的嬰兒輔食品種。
第五個從軟的到硬的，随着孩子年齡的增長，食物的硬度可以逐漸的增加，可以促進孩子牙齒的萌出，也可以鍛煉咀嚼的功能。
添加的步驟一般我們是四個月的時候可以添加米粉，添加米粉可以選擇含鐵豐富的米粉。另外可以添加點菜泥，比如說土豆泥、青菜泥。一般剛開始的時候可以從1-2勺開始逐漸添加；7-9個月的時候孩子乳牙已經萌出，可以添加适量的粥、爛面、碎菜、蛋黃、肝泥這些食物；8-10個月的時候，孩子的消化系統進一步完善了，可以在上述食品的基礎上添加一些瘦肉，瘦肉可以弄成碎末，跟面條一塊吃。
在七個月左右可以開始吃雞蛋黃，當寶寶适應了配方米粉大約一周左右，可以給孩子吃菜泥和水果泥。在添加這些輔食以後，如果孩子沒有消化不良、嘔吐、腹瀉、過敏等現象，才可以給孩子吃雞蛋黃。雞蛋黃的添加要遵循從少到多的原則。8/1，4/1，逐漸慢慢過度到2/1乃至整個蛋黃。蛋清一般在一歲左右吃，這是因為雞蛋清含有豐富的蛋白質，但是這種蛋白質對寶寶來說是異種蛋白，很容易引起過敏，而寶寶出生後胃腸道功能脆弱，可能無法消化這種蛋白，所以不建議在寶寶一周歲之前吃蛋清。
總之，孩子的食品添加順序一定要堅持從少到多，從細到精，從一種到多種過渡的過程。如果孩子在添加輔食品的過程中，出現了嘔吐、腹瀉不适的情況，要及時停止添加鋪食。
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