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老是頭暈要吃什麼好

健康 更新时间:2025-01-09 05:13:06

頭暈是一種很常見的症狀,很多疾病都有此症狀。很多人都有頭暈的經曆,甚至莫名其妙就會出現頭暈的感覺。不過頭暈症狀一般不會持續太長時間,所以大部分人都不會特别的在意。

有這種想法的人要注意了,這種想法很危險,因為很多時候頭暈都是疾病發出的信号,需要引起高度重視。南甯三名女生在洗完澡之後,突然出現了頭暈、頭痛的情況,開始誤以為是低血糖導緻的,結果不适症狀越來越嚴重,被送往醫院後,經診斷發現是一氧化碳中毒。大家要重視起無緣無故的頭暈,和許多疾病有關。

老是頭暈要吃什麼好(總是頭暈别忽視)1

生活中無緣無故的頭暈和哪些疾病相關?

1、 腦部疾病

很多腦部疾病會讓人出現頭暈的症狀,尤其是腦癌、腦梗等疾病。這些疾病會壓迫到腦部神經和血管,影響血流速度,導緻腦供血不足,從而引起頭暈。

2、 心髒疾病

研究調查發現,很多心髒病患者在發病時,會有頭暈的症狀。心髒疾病會影響心髒的泵血能力,心髒供血不足,會讓腦部血壓下降,出現頭暈症狀。

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3、 血管疾病

有些人頭暈是因為出現了血管抑制性頭暈,是因為血管疾病導緻的。血管疾病影響血液循環,讓血液循環受到阻礙,血液過于粘稠,沒有辦法輸送到大腦的部位,就會引起頭暈。

4、 中毒

中毒也會引起頭暈,一氧化碳中毒就是常見的一種。除此之外,還有藥物中毒也不能忽視,尤其是新黴素、慶大黴素等藥物,也會引起中毒性頭暈。

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5、 缺鐵

鐵元素是人體不可或缺的營養元素,擔負了很多重要的生理作用。鐵是構成血紅蛋白的重要成分,當人體缺鐵時,血液含量會變少,腦部供血就會減少,腦部供血不足,就會引發頭暈症狀。

不同類型的頭暈分别挂什麼科?

如果在生活中出現了頭暈的症狀,并且伴随着其他的不适的症狀,就要警惕是身體健康出現問題,要第一時間去醫院檢查和治療。有些人不知道該挂什麼科,其實可以從症狀上找到自己應該挂的科室。

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如果頭暈的同時還有心悶心慌的感覺,或者曾經有心髒病病史,可以挂心内科

如果是突然出現了頭暈的症狀,和體位有關,并且有耳朵不适,或者出現了聽力下降的情況,可以挂耳鼻喉科

如果出現了神經科的體征,包括頭痛、複視、肢體麻木等症狀,可以挂神經科

如果頭暈症狀的出現和頸部活動有着非常密切的關系,可以去挂骨科

如果做了許多檢查都檢查不出病因,可以去心理科看看,看是否是心理健康出現問題。

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經常頭暈可以吃什麼食物調理緩解?

1、 紅棗

如果是貧血等導緻的頭暈,可以多吃紅棗。紅棗可以為人體補充氣血,有補血養氣的作用。

2、 核桃

核桃含有不飽和脂肪酸,能夠提升腦力,養護大腦。頭暈的人不妨多吃些核桃,核桃是健腦食品的首選。

3、 魚

魚肉當中不僅蛋白質豐富而且含有不飽和脂肪酸,能夠幫助人體分解膽固醇,讓血管更為通暢,讓大腦更加健康。頭暈的人多吃一些魚,能夠在一定程度上緩解症狀。

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家醫君寄語

頭暈是生活中常見的症狀,有些頭暈是正常的生理現象,休息後就能好轉。有些頭暈,确實疾病的信号,如果不加以重視,會嚴重危害身體健康。

尤其是經常莫名其妙的頭暈,不可疏忽大意。要盡快去醫院進行詳細的檢查,找出病因,并且進行專業的、有針對性的治療,以免有病不自知,不能及時治療,讓病情發展的越來越嚴重。

家庭醫生在線專稿,未經授權不得轉載

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