過度滋補有什麼症狀?火辣辣的夏季中，人們的熱情也會随之高漲起來，當然男人高漲的還不光是熱情，性腺也一樣但不少事情都不是多多益善，縱欲過度也是一樣，下面我們就來聊聊關于過度滋補有什麼症狀?接下來我們就一起去了解一下吧!
火辣辣的夏季中，人們的熱情也會随之高漲起來，當然男人高漲的還不光是熱情，性腺也一樣。但不少事情都不是多多益善，縱欲過度也是一樣。
如何才能判斷自己縱欲過度呢？這其實要根據每個人的具體情況而定。但還要根據房事後第二天有什麼表現和感覺，才能知道房事是否過度。
如出現以下情況，就可認為是過度了
1、全身無力，腰酸腿軟，懶得動，頭重腳輕，頭昏目眩，兩眼冒金星；
2、面色蒼白，兩眼無神，神态憔悴，形體消瘦。
3、精神倦怠，萎靡不振，無精打采，提不起精神來，工作沒勁，學習精力不集中，昏昏欲睡。
4、面色蒼白，兩眼無神，神态憔悴，形體消瘦。
5、食欲減退，不思飲食，胃納欠佳，并有輕度惡心感。
6、氣短心跳，時出虛汗，失眠多夢，不易入睡。
那麼房事過度怎麼辦？
如果你出現以上情況就說明房事過度了，那麼你就應及時糾正，加以節制，減少次數和每次房事時間。嚴重者，應暫停一段性生活。或者外出，或者分居，或者分床，以不見、不接觸為宜。
房事過度吃什麼滋補？
經典食療方法：
人參鹿茸雞肉湯
主料：人參（高麗參）15克，鹿茸4克，雞肉150克。
做法：取雞胸脯肉或雞腿肉洗淨，去皮，切粒；人參切片。把全部原料放入炖盅内，加沸水适量、加蓋，隔水文火炖3小時，湯成即可。
用法：分2天佐餐食用。
功效：此湯具有大補元氣，溫腎壯陽之功。
患者食用1劑後，感覺見好，再食用2劑後，全身症狀有了明顯減輕，于是，建議他繼續食用，直到身體症狀消失為止。但是，雖然患者臨床自覺症狀消失了，行房時還是沒有足夠膽量面對愛妻。再診時，感覺患者主要是存在心理障礙。為了盡快恢複他的性功能，又給他開了兩味中藥（仙茅、仙靈脾各6克），并囑他加入上湯中再炖一劑食用，并說這是“仙湯”，療效更強。果然，患者食用後，當夜身強膽壯，效果良好。
以上這個食療方，對于失精過多者出現的陽痿、早洩症的保健治療的确非常有效
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