職場媽媽混哺功課要做好：如何避免混合哺乳中的那些“坑”？

寶寶1歲了，很多媽媽因各種原因不得不考慮混合喂養，比如母乳不足、重回職場等，但是卻對如何正确混合喂養，以及混合喂養中可能出現的問題知之甚少。今天，我們就列出了混合喂養中家長們經常掉進的那些“坑幫媽媽提前做好功課，防患于未然。

TOP 5：喂奶都是媽媽的事，别人插不上手

要說給寶寶喂母乳，這确實隻能媽媽來，别人還真插不上手。不過，在混合喂養中，尤其是在混合喂養初期，除了喂母乳需要媽媽來做，喂奶粉這件事最好還是讓其他家人代勞。因為寶寶對媽媽的感覺是非常熟悉的，當媽媽給寶寶喂奶粉時，寶寶會習慣性地去找母乳，而拒絕“配合”喝奶粉。

TOP 4：寶寶大便變幹是奶粉惹的禍

這個鍋，奶粉可不背。奶粉本身并不會引起寶寶便秘。如果寶寶在添加了奶粉後，出現了大便變幹的情況，家長可以考慮一下：是不是把奶粉沖得太稠了？

TOP 3：一頓奶粉、一頓母乳，循環喂養就是混合喂養

混合喂養的方式有兩種：

1、母乳→奶粉→母乳……循環喂養

2、單次喂養中，先喂母乳再用奶粉補足。

通常，更推薦家長選擇第二種方式，不僅能充分刺激乳房，增加泌乳量，而且還能讓寶寶保持對母乳的興趣。

TOP2：每頓奶粉加多少，全靠心情

混合喂養中，奶粉的添加量确實很難掌握，但仍舊有法可循。

1、如果寶寶先吃母乳後吃奶粉，家長可以先多沖調一些奶粉觀察奶粉是否有剩餘。若有剩餘，家長下次沖調奶粉時可以根據寶寶本次吃進去的量沖調；若沒剩餘，而寶寶也表現出意猶未盡，那麼下次就要稍微多沖一些奶粉了。

2、如果寶寶先吃奶粉後吃母乳，家長可以根據寶寶吃完母乳後自己的乳房狀态判斷奶粉的沖調量是否合适。若寶寶吃完，乳房不漲，寶寶狀态也好，就說明奶粉沖調量合适；如果寶寶吃完，乳房還很漲，下次就要少沖些奶粉了。

TOP1：奶粉選擇全靠跟風

适合别家寶寶的奶粉，可不一定适合自己家哦!寶寶的胃腸道功能還不夠完善，可以考慮給寶寶選擇添加了益生菌的奶粉，能夠幫助寶寶肚肚菌群的建立，增強寶寶防禦力。當然，奶粉口味清淡也是非常重要的一點口味清淡對于寶寶味覺發育也有很大幫助。

這些混合喂養的“坑”，你都躲過去了嗎？

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