老年人最怕三種茶-tft每日頭條

老年人最怕三種茶

生活更新时间:2024-09-28 08:36:20

老年人最怕三種茶?一些老人愛用中藥材泡茶，覺得養生保健，預防疾病，殊不知，飲用藥茶要選用适當的材料，如果不對症，長期飲用，會出現反效果，比如胖大海、決明子、甘草等，很多人把它們當做日常飲用茶，其實，這三種茶不适合老人長期飲用，我來為大家科普一下關于老年人最怕三種茶?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

老年人最怕三種茶

一些老人愛用中藥材泡茶，覺得養生保健，預防疾病，殊不知，飲用藥茶要選用适當的材料，如果不對症，長期飲用，會出現反效果，比如胖大海、決明子、甘草等，很多人把它們當做日常飲用茶，其實，這三種茶不适合老人長期飲用。

一般情況下，由風熱感冒導緻的咽喉腫痛、聲音嘶啞，可以對症飲用胖大海；出現上火症狀，目赤澀痛，大便秘結時可以飲用決明子；常有心慌氣短症狀時可以飲用甘草。但飲用的量和時間必須依據病情輕重加以調整。

長期飲用胖大海會産生大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音及脾虛的老年人更應慎用。決明子雖然有降血脂的作用，但性寒涼，多食損傷正氣，傷害脾胃功能，長期飲用會引起腹瀉。甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效，但也有腎上腺皮質激素作用，多食能升高血壓，導緻水腫和低血鉀。

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