小滿喝什麼茶?百花涼茶,百花涼茶的制作方法非常簡單,取10克野菊花、10克荷花、3克茉莉花,洗幹淨以後用開水沖泡,加蓋泡十分鐘,涼了以後就可以飲用了喝這種茶可以起到去濕氣、清涼解毒的作用,下面我們就來說一說關于小滿喝什麼茶?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
百花涼茶,百花涼茶的制作方法非常簡單,取10克野菊花、10克荷花、3克茉莉花,洗幹淨以後用開水沖泡,加蓋泡十分鐘,涼了以後就可以飲用了。喝這種茶可以起到去濕氣、清涼解毒的作用。
冬瓜茶,冬瓜味甘性涼,有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火的功效,非常适合這個氣候“清補”身體。
麥冬菊花茶,取3克麥冬、3克菊花,再加上一勺蜂蜜,一同放進茶杯内,開水沖泡直接喝就可以了。這款茶可以滋陰清熱,清頭明目,效果甚佳,還能清熱祛濕,具有很好的養生效果。
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