痔瘡一痛起來，讓人坐也不是站也不是，有時排便還會因此導緻痔瘡破裂、出血，馬桶水被染紅得怵目驚心；而想要治療痔瘡一定要開刀才能快點好，還是使用痔瘡藥膏就可以呢？痔瘡還可以分成外痔與内痔，症狀上也有所不同，以下就一起來了解痔瘡治療與預防的重點吧！

痔瘡分類：外痔、内痔、混合痔痔瘡依據發生的位置分為内痔和外痔，或是合并兩者的混合痔。内痔：生長在肛門中齒狀線以上，初期比較不會痛，解便時出血外痔：生長在肛門中齒狀線以下，容易疼痛，坐立難安混合痔：痔瘡橫跨齒狀線上下，初期會痛也會出血齒狀線：位于肛門内部的鋸齒狀環形線，是區分肛門内血流供應和神經支配的界線，除非用手撥開肛門，否則齒狀線很難由外面看到。

痔瘡症狀有哪些？依據内痔外痔的不同，症狀出現的先後順序和嚴重度都不一樣，外痔的症狀以肛門疼痛為主，患者常感到坐立不安，而内痔早期表現為肛門出血，且會感到有擦不幹淨的情況，而嚴重的内痔會脫出肛門口，需要用手才能将之推進肛門，外痔則可能感染蓄膿。痔瘡原因：哪些人容易得到痔瘡？久坐久站、肥胖或是孕婦等等都是高危險群。久坐久站的職業，例如櫃姐、空服員、老師和出租車司機等等。經常便秘或腹瀉的人。體型肥胖的人。孕婦。老人。大腸癌、肝硬化或是某些心血管疾病的患者。

痔瘡治療方法痔瘡治療分為保守的預防惡化和積極的手術根除，包括痔瘡手術、痔瘡藥膏等。痔瘡藥膏（保守治療）：高纖飲食、多喝水、服用大便軟化劑等等，避免糞便太硬而擠壓痔瘡，疼痛時可在患處塗抹止痛藥膏。痔瘡手術（積極治療）：症狀輕微者可采用簡單的門診手術，例如橡皮筋結紮術和電刀切除，嚴重的痔瘡則須以傳統手術切除。痔瘡預防方法定期排便：便秘是造成痔瘡最大的原因，因為幹結的糞便會損傷肛門粘膜，從而引起局部組織細菌感染、發炎，然後形成痔瘡。所以保持規律的排便習慣尤為重要。如果突然有便意，也應迅速至廁所解放，以免引起便秘，讓發生痔瘡的機率增加。

改善飲食習慣：由于痔瘡的最大原因是便秘，多攝取蔬菜、補充膳食纖維是非常重要的。每小時起身走100米：久坐會壓迫肛門周圍的血管，導緻血液循環減慢，引起瘀血，使局部組織缺血，長久如此就容易引起肛門發炎、導緻痔瘡。建議每坐1小時，就起來走動100米。另外，除了不要久坐以外，也應該避免用同樣姿勢久站，最好不時活動一下，才能避免痔瘡。保暖改善血液循環：身體寒冷會讓肛門周圍血管收縮、血液流動變差，容易引起痔瘡發炎疼痛。因此，建議通過泡澡、使用暖暖包，溫潤臀部等方式改善。泡澡可以促進肛門處血液流動，自然改善較輕微的痔瘡；但如果是較大的痔瘡，一定要迅速就醫治療。

1适度運動：避免肛門血液循環不良。推薦做簡單的腹肌鍛煉運動，例如仰卧起坐，通過鍛煉腹肌，也能達到預防便秘的效果，進而降低痔瘡發生機率。

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