懷孕是一件幸福的事，懷孕後身體的各個指标也是深受衆多懷孕女性關注的，尤其是孕酮，它是維持妊娠的重要因素。因人而異，有些孕媽媽的孕酮過高，有些就過低，很多孕酮低的準媽媽很擔心不知道懷孕後孕酮低怎麼辦?

【一、孕酮的來源】

懷孕後孕酮低表示黃體功能不全或黃體過早衰退，以緻子宮内膜分泌不良，孕期孕酮分泌不足，可引起妊娠蛻膜反應不良，影響孕卵着床和發育，導緻流産。孕期孕酮的來源有兩條途徑：一是由卵巢黃體産生，二是胎盤滋養細胞分泌。

很多人都知道，孕酮對于孕期的媽媽來說是很重要的。如果孕期孕酮分泌不足，可引起妊娠蛻膜反應不良，影響孕卵着床和發育，導緻流産。

【二、孕酮的作用】

孕酮(黃體酮)是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體内對雌激素激發過的子宮内膜有顯著形态學影響，為維持妊娠所必需。其藥理作用主要為：

①在月經周期後期使子宮粘膜内腺體生長，子宮充血，内膜增厚，為受精卵植入作好準備。受精卵植入後則使之産生胎盤，并減少妊娠子宮的興奮性，抑制其活動，使胎兒安全生長。

②在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發育，為産乳作準備。

③使子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透;大劑量時通過對下丘腦的負反饋作用，抑制垂體促性腺激素的分泌，産生抑制排卵作用。

【三、孕酮低的症狀有哪些?】

1、孕婦孕酮低，不孕不育是最為明顯的症狀。

2、部分患者還出現：甲狀腺功能不全、乳房脹痛、纖維囊性乳房、低血糖、陰道幹燥、體重增加、月經周期不規則、膽囊疾病、月經期間血液凝塊等的表現症狀。

女性缺少孕酮，對身體危害非常大，極易導緻流産的情況出現。高濃度的孕酮，對增大的女性子宮，還起到鎮靜的作用，維持女性的早期妊娠。

孕酮，會導緻女性子宮肌纖維變得松弛，降低興奮性。與此同時，還降低妊娠子宮，對宮縮素的敏感度，減少子宮的收縮，有利于受精卵在子宮裡，正常發育生長。孕期孕酮水平不足，最終會導緻女性流産的發生，要多加注意。

【四、孕酮低的常見原因有哪些?】

(1)先兆流産、宮外孕、早産、閉經、不孕症。

(2)黃體功能不全，卵巢黃體發育不全時，孕酮含量相應降低。

(3)腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調也可影響卵巢功能，使排卵發生障礙，孕酮含量也會相應降低。

(4)身體出現胰島素抵抗。

(5)慢性壓力。

(6)飲食中包含大量糖分，但是缺乏足夠的營養。

(7)缺乏鍛煉。

(8)藥物。

【五、懷孕後孕酮低怎麼辦?】

1、平時多吃一些含有維生素C的食物，幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。

2、吃天然大豆異黃酮和天然維E，但要注意一定要是天然的，隻有天然的才無副作用，有助于幫助改善。

3、還可适當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、草莓、柚子、鴨梨、猕猴桃等，不會導緻血糖大幅度波動。果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

4、口服孕酮片、黃體酮膠丸和孕康顆粒，還有注射黃體酮針劑等。

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