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枇杷多吃還是少吃好

母嬰 更新时间:2024-05-17 07:27:56

#5月吃什麼# 又到5月枇杷香的時候了。我是個愛吃水果的妹子,可以說結婚前最大的願望,就是能找個家裡種滿果樹的婆家。哈哈,願望是不是很驚人。

當我第一次進我婆家大門的時候,第一眼就被他們家巨大的枇杷樹給吸引住了。據我婆婆說,這是一顆跟我老公同歲的老樹了(我老公82年的)。每年到這個時候,樹上挂滿了金燦燦的枇杷。這個期間也是家裡最熱鬧的時候了,一圈的親朋好友都會過來采摘,品嘗!

枇杷多吃還是少吃好(隻能當水果吃嗎)1

成熟的枇杷,汁多甘甜,适量食用能夠起到潤肺,止咳,止渴的功效!但因為有一定的季節性,所以時間一過,就很難再吃到了。下面就跟大家分享一下【枇杷醬】的制作方法,秋冬季節變換,家裡有老人,小孩易感冒咳嗽的,不妨來點枇杷醬泡水喝。口味甘甜,還能起到緩解咳嗽的作用!

枇杷多吃還是少吃好(隻能當水果吃嗎)2

  • 準備适量的新鮮枇杷果,去皮和果核,稱下重量,我們這裡按500克來計算。再準備200克的白砂糖和200克的老冰糖,半個鮮檸檬榨汁。Linda這裡給大家含糖量是按80%來配比的。因為糖是天然的防腐劑,這樣熬出來的果醬正常可以放12個月左右。不喜歡吃甜的朋友,也可以适當的減少糖含量,但建議最低不少于50%
  • 在熬醬之前,先準備一個帶蓋的玻璃瓶,放入鍋中,開水煮20分鐘殺菌。煮好後倒扣風幹,有條件的或放入烤箱烘幹。
  • 将清理好的枇杷果肉,改刀切成小塊,加入200克的白砂糖,拌勻,蓋上保鮮膜,放入冰箱腌制2小時。之後取出,倒入不粘鍋,再加入200克的老冰糖,中火熬制。記得全程不停攪拌,防止粘鍋。
  • 當熬到鍋内出現大量的浮沫時,記得及時過濾,以免影響果醬口感。觀察果醬是否熬好,準備空的碟子,滴入一滴果醬,如果流動緩慢,就可以加入榨好的檸檬汁,再稍微熬制一會就可以裝瓶了。

枇杷多吃還是少吃好(隻能當水果吃嗎)3

注:趁熱裝瓶的果醬,要及時蓋上蓋子,倒扣過來。這樣可以利用果醬的高溫趕走瓶内的空氣,殺死細菌。有利于果醬保存的時間更久。

枇杷多吃還是少吃好(隻能當水果吃嗎)4

說完枇杷醬,這裡給大家推薦枇杷的另一種吃法【枇杷粥】,作為老媽的我,超愛吃水果,可惜生出來的兒子卻一點也不像我,水果除了梨跟西瓜,别的都不愛吃,但從小就比較喜歡喝粥。于是,每年這個時候,我都會做點枇杷粥給他吃,兒子特别喜歡,話不多說,上方子!

  • 準備150克的枇杷果肉,2把小米 1把糯米,6顆紅棗對半切開。
  • 将上述食材全部放入準備好的砂鍋裡,加适量的清水。大火燒開,轉小火煮60分鐘左右(具體時間根據水量的多少而定)。如果家裡有電壓力鍋的,就更方便了,一鍵搞定!
  • 這裡加了糯米的粥,要更軟更糯。喜歡吃甜的朋友也可以加适量的糖。

以上就是Linda平時在家做的比較多的枇杷的2種制作方法。喜歡的朋友,别忘記給Linda點贊 關注哦!謝謝!

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