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夏天出汗能美容養顔嗎

生活 更新时间:2025-02-06 10:13:37

哈喽小仙女們早上好~

小仙女們有沒有聽過「汗蒸、運動出汗能夠排毒養顔」的說法。出汗之後,身體該排洩的廢物就都排出去了,小臉紅撲撲、水嫩嫩的比敷了面膜還有用。

夏天出汗能美容養顔嗎(多出汗可以排毒養顔)1

此話當真?姐今天就跟你們盤點一下關于出汗的幾個誤區

汗液的構成

汗液是無色透明的液體。其中水分占99.0%~99.5%固體成分僅占0.5%~1.0%

它的主要成分有氯化鈉、鉀等無機鹽及乳酸、尿素、氨、氨基酸、蛋白質、蛋白水解酶、組胺及前列腺素等其他有機物。

天天看見網上有人在說出汗排毒,小仙女們看看汗液的成分,其實哪一個也沒有「毒」。所以想要出汗排毒,你确定你的汗液裡面有毒嗎?

多流汗是不是會對皮膚好?

小仙女們出汗之後一照鏡子,有沒有發現臉色光潤,皮膚似乎真的變好了!不得不承認,這一刻的「好」确實跟汗液有關系。

從皮膚層面來講,汗液會與皮膚表面的皮脂結合形成皮脂膜,是皮膚最天然的保濕劑

夏天出汗能美容養顔嗎(多出汗可以排毒養顔)2

大量的汗液排洩會使皮膚表面水合性增高,也就是跟你平時敷完面膜揭開看到自己的皮膚水水嫩嫩的一個道理。但是小仙女們第二天再照鏡子,就會發現你皮膚似乎也沒有啥差别

至于是不是因為汗流得越多皮膚就越好?這不一定哦

對于出汗的常見問題

1、運動帶妝可以嗎?

如果小仙女們喜歡帶妝運動,那麼産生的汗液就會跟臉上的油脂、彩妝污垢、灰塵等混在一塊,其樂融融的去堵塞你的毛孔,長期下去痘痘粉刺都有可能找上門讓你欲哭無淚。

夏天出汗能美容養顔嗎(多出汗可以排毒養顔)3

而且,運動出汗妝容也會花掉,變成大花貓也不太好看。所以我建議小仙女們最好卸妝運動或者有化妝需求的話可以試試素顔霜

2、汗蒸房裡能敷面膜嗎?

不建議在汗蒸房裡面敷面膜。會不會堵塞毛孔先不考慮,溫度、濕度較高的情況下,精華液很容易被稀釋,同時面膜也不服帖

夏天出汗能美容養顔嗎(多出汗可以排毒養顔)4

建議小仙女們等到汗蒸後讓皮膚鎮定一會兒,汗都幹了之後再敷面膜,這樣可以更好的對面膜進行吸收。而且,汗蒸完之後一定要到一個溫度相對适宜的地方,這樣就不會着涼了。

3、出汗後可不可以立刻洗澡?

看個人感覺。

姐之前有講過,毛孔熱脹冷縮是暫時的。所以傳言說出汗後洗澡水會進入毛孔的說法并不可信

夏天出汗能美容養顔嗎(多出汗可以排毒養顔)5

至于出汗後不能立即洗澡?這一說法并不能找到科學依據。

出汗了不舒服其實可以洗的,隻是不要受涼生病就好啦。

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