緩解痛經的神仙好物,快來抄作業!
紅糖撞酒,黃酒煮蛋。
黃酒?大概還有很多的人都沒聽說過黃酒。
黃酒是世界上最古老的酒類之一,酵母曲種質量決定酒質。源于中國,且唯中國有之,與啤酒、葡萄酒并稱世界三大古酒。黃酒性溫,黃酒中含豐富的蛋白質,每升紹興加飯酒的蛋白質為16克,是啤酒的4倍。黃酒中的蛋白質經微生物酶的降解,絕大部分以肽和氨基酸的形式存在,極易為人體吸收利用。
功效如下(隻列舉了幾種):
1、活血祛寒,通經活絡
2、抗衰護心
3、減肥、美容、抗衰老
4、促進子宮收縮 舒經活絡
寫到這裡,我不相信還有人會不認同黃酒!父母輩的人到現在還覺得經期腹痛喝紅糖止痛,其實不然,所有的止痛藥都應該在經期前喝下去才有用。而紅糖的功效是活血,從這裡可以知道經期喝紅糖并不能止痛。而喝紅糖水真正止痛的是那杯熱水。而紅糖和止痛藥一樣應該是經期前喝。
當然,如果家有孕婦也可以适量的喝些煮黃酒。黃酒又稱米酒,是水谷之精,性熱。産後少量飲用此酒可祛風活血、避邪逐穢、有利于惡露的排出、促進子宮收縮、對産後受風等有舒經活絡之用。除此之外,利用黃酒還可以做出味美并具有一定醫療作用的食品,例如黃酒和桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮,不僅味美,而且具有一定益補氣血之功效,對體質虛弱,元氣損耗等有明顯療效,這種功能優勢更是其他酒類飲品無法比拟的。但飲用過量容易上火,并且可通過乳汁影響嬰兒。飲用時間不宜超過1周,以免使惡露排出增多,持續時間過長,不利于早日恢複。
這裡推薦“恭然呆與賀爾萌獨飲”系列。入口絲滑,低度數。例假唯一可以喝還可以緩解痛經症狀的酒,唯有黃酒。
趕緊碼住作業,别忘記。
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