美白一直是女人孜孜以求的護膚難題~

特别是看到何穗全身白到發光，我真的是酸的下巴都要掉地上了。

市面上的美白産品數不勝數，本人光是買美白精華都花了幾千塊錢上萬塊了。

其實正規的美白方法說來說去，無非就這麼三大類：堅持防曬，美白精華，醫美。大家按需選擇就差不到哪裡去。

美白原理及成分

1.抑制黑色素顆粒的形成

主要有熊果苷、 曲酸、377等絡氨酸酶活性抑制劑，還有VC、VE及其衍生物等黑色素還原劑。

2. 抑制黑色素顆粒轉移至角質細胞

主要有煙酰胺（寶潔集團最愛）、傳明酸（POLA研發）、4-MSK等黑色素阻斷劑。

3.加速角質細胞中黑色素向角質層轉移并促進角質層脫落

主要是果酸、水楊酸等酸類成分，通過加速角質代謝達到美白效果。這裡不做過多展開描述，敏感肌要慎用哦。

但是可能國人對于美白真的都有極緻的追求，所以不正規的野路子也看到很多，什麼偏方啊，閉眼吹效果啊，三無産品啥的，一不小心就會踩雷。

索性我今天整理了一些常見的美白誤區，幫大家排排雷，順便做個小科普~

美白洗面奶可以美白嗎？

記住，不管是什麼品牌的洗面奶，不管它是平價還是貴價，一切号稱能美白的洗面奶，都！是！噱！頭！

哪怕它裡面添加了有效美白成分，但你想想，在臉上停留不到一分鐘的東西，怎麼能指望它美白、提亮呢！

不管是哪門子的美白，首先必須要防曬！

一切不談防曬的美白，都是耍流氓！畢竟曬黑容易美白難，美白精華可比防曬霜貴多了，而且美白效果也參差不齊，一瓶上千的精華也不保證能白回來。

對于護膚來說，預防＞改善，想變白的都給我做好防曬！不管是陰天還是晴天，冬天還是夏天，都不能馬虎~！

還有以下這些雷品，有的浪費了我的錢，有的浪費了我的時間。無論是哪一種損失，我都不想你們經曆！！！

pruid一号精華

價格：119rmb/30ml

我們非常公道的說，這個産品的配方是好的。主打5%煙酰胺 2%α-熊果苷 2%乙酰殼糖胺，協同作用起到不錯的美白提亮的效果。

因為我用完一瓶了，确實是沒有感覺到有很surprise讓人驚豔的效果，就是你不會很明确的感受到自己的黃氣沒有了，也不會很明顯的感覺到自己的氣色有變好。

如果你處于皮膚不穩定的時期，用它還是會有一點小刺痛的。如果你是皮膚非常吃煙酰胺的姐妹，可以試試它，如果不是的話，我還是建議換個産品試試......

效果一般，可替代性較強，而且買起來也很難買，不是很推薦。

SARAH CHAPMAN熬夜油

參考價：30ml/798rmb

這支是YouTube上的“網紅油”，梅根王妃推薦、貝嫂同款、連安妮海瑟薇都是它的忠實粉絲。

配方确實做得挺好的，主打A酯 VC-IP 維E夢幻聯動，能促進膠原蛋白生成/抗老抗氧化/保濕滋潤/抗炎/逆轉光老化……十八般武藝都有，而且都強！

但是問題來了，它真的太難用了！入黑榜很重要的原因是，它的質地很油很油，就像我們吃的花生油一樣。我常年不長痘痘的幹皮星人，都被它悶出痘了。

而且調香是很有穿透力的工業塑料味，我塗臉上一天被齁到了，真的好難受。差不多快500塊錢的精華油，我買回來隻用了幾次就用不下去了。它有再好的功效，但是膚感勸退也沒轍，有點心疼自己的錢包。

當然不好用的産品其實還有很多，這兩款是我近期用到想點名批評的。。

接下來，進入正題，來給大家分享我用過的必白精華。

01優色林鎂光彈精華光感淨透淡斑精華

參考價：30ml/450rmb

優色林這個精華是2.0版本的，也就是說它升級過得，跟以前不同的是成分上還有包裝上都改變了。

在原有的Thiamidol肽安密多基礎上搭配了抗光老成分Lico A小甘草。可以有效的抑制皮膚炎症，抵禦皮膚因為紫外線而遭受的損傷，從而對抗炎症後的色素沉着。

不僅如此這次升級還加入了VC衍生物，幫助加速代謝皮膚表面的黑色素。并且保留了優色林拿手的大小分子玻尿酸，一方面給皮膚提供水潤保濕，一方面可以讓皮膚看起來更加豐盈亮白。

黃色的啫喱乳液，比老版的更水更滑溜，上臉塗開有一點蛋清質地的感覺，這次可是真的保證了妥妥的不可能再搓泥了。

優色林貫有的香味，加一點點酒精幫助快速揮發，等完全幹透在臉上後看上去是啞光的、摸上去是潤澤的，油皮狂喜。

使用效果是非常明顯的，不僅是肌膚表面的淺層斑點不在話下，全臉的色号都可以提升一個度。

以前我常說“紅痘印，要抗炎；黑痘印，要美白”，而優色林這支全新的淡斑精華則是兩者兼備，一支就能搞定所有不白、不勻、斑點、瑕疵等問題。

02Caudalie歐缇麗威尼菲霖臻美亮白精華液

參考價：30ml/540rmb

歐缇麗美白精華是歐缇麗品牌的明星産品，采用了歐缇麗獨家的專利成分葡萄蔓威尼菲霖和橄榄鲨烯等多種成分，不含有感光成分，所以就算是在白天也可以使用，能夠日夜兼程的為仙女們美白肌膚。

同時推薦給各位寶媽專門針對孕期美白祛斑的精華液！

這款淡斑小奶瓶非常溫和不刺激，沒有亂七八糟會對孕婦産生威脅的成分，而且蘊含高濃度歐缇麗的專利成分葡萄蔓威尼菲霖，其淡斑和亮膚效果比維生素C要高62倍，是曲酸的4倍，是熊果苷的至少13倍。

還有另一個超棒的橄榄鲨烯，它為肌膚帶來滋潤，改善美白精華常見的保濕度不足的缺點。橄榄鲨烯實際上就是我們平時所說的角鲨烷，經典的保濕成分，可以從鲨魚肝髒或者橄榄油中提取，具有很好的抗氧化和保濕功效。最重要的是它和神經酰胺一樣可以修複角質層，對因屏障受損而水油失衡的皮膚有很好的調節作用。

我覺得它最好用的是它能均勻膚色，滴一管在手上可以看到它如同乳液般的質地，流動性非常好很清爽不粘膩，有淡淡的葡萄香味，很好聞。

每次用一管的量就可以塗滿全臉，一段時間後就會發現皮膚會變的白白亮亮的，不用怎麼遮瑕也是很勻淨透亮的狀态哦~

03醉象“C聚變”日間緊緻亮膚精華

參考價：30ml/666元

一款稀有而強大、可日間使用的維C精華

Drunk Elepha醉象是我超級認可的一個小衆品牌，不過自從被爸爸收購之後好像慢慢的更多人知道這個寶藏品牌了，它所有産品都不含芳香精油、色素、防腐劑、矽、酒精、表面活性劑等威脅肌膚的成分。

VC精華主要就是配合防曬霜，抵抗紫外線對肌膚的損傷，抗氧化~很多人都知道防曬，但是都忽略了防曬前的VC抗氧化！

它含有15%的L-C維他命C，能夠持續提亮膚色，抵禦光老化，讓你24小時臉上都帶有光，“C聚變”讓它有着特别的味道和顔色，融合了抗壞血酸、阿魏酸、酵素提取物、綠茶和甘草根等成分在沒有被香料或者芳香精油改變情況下，是原原本本的味道。

簡單的來說就是，他可以增加肌膚防禦力還可以減少斑點和皺紋，改善膚色~

04城野醫生377美白淡斑精華

參考價：18ml/450rmb

城野醫生377美白精華我真的不止向大家推薦過一次了！我自己已經用空了六七瓶，并且還在不斷回購中。它屬于是藥妝，溫和不刺激，肌膚敏感的小夥伴也可以嘗試。

這款美白精華的主打的就是城野醫生的專利成分377，也就是苯乙基間苯二酚，它的美白效果是曲酸的22倍，可以阻擋黑斑，讓肌膚透亮美白。

同時377還是一個非常好的抗氧化成分，對膚色暗沉以及臉上的假性幹紋也有效果。搭配高滲透VC成分，抗氧化＆美白力max!

質地我很喜歡，是有點厚度的乳膏質地，幹皮姐妹用起來也不用擔心滋潤度會不夠。吸收力和延展性方面也完全不輸水狀的精華，推開後能感覺到它很滋潤，一點都不粘膩。

這瓶是18ml裝的，我每次用量2泵，基本1個月就空了。堅持使用能感覺到臉上的幹紋變淺，皮膚也變得透透亮亮的，膚質提升不是一點點。

有美白、淡斑、抗氧化、淡化幹紋需求的姐妹，真的要試試城野醫生377，用過一次你就離不開！

好啦，想要美白，大家一定不要偷懶，而且最重要的是一定要認真做功課，不要别人說什麼方法有效就無腦跟風。

不過偶爾會有些寶寶問到我說，白真的那麼重要嗎？

其實我想說，我用這些美白産品，不僅僅是為了追求膚色變淺，更多的是去追求我的皮膚看起來更健康，膚色更均勻，皮膚更有光澤感，整個人看起來是元氣滿滿的。

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