來源丨喜馬拉雅APP日智小課的精品課《清華北大狀元學習法》

編輯丨金條

中國人可能是世界上對教育最重視的民族了，一直有“萬般皆下品，惟有讀書高”的說法。這也導緻了中國的家長對于孩子的學習要求是很嚴格的。對于很多孩子來說，學習上很重要的一個難題就是——背過的東西記不住，或者記東西特别慢。

這會在學習中帶來很多困擾，那麼該怎麼解決這個問題呢？有3個實用、有效的提高記憶效率的方法能夠解決這個問題，它們分别是視覺記憶法、聽覺記憶法、表達記憶法，分别要用到我們的眼睛、耳朵和嘴巴。

視覺記憶法是把我們要記的東西形象化、場景化、圖譜化，記畫面比記文字容易。

邏輯和内容相對簡單的用畫地圖的方式。比如學地理時，可以畫地圖，标記典型特征幫助記憶。稻子一年兩熟，就标記兩個稻子；這裡森林茂密，可以畫一些樹。這麼一來，就有了一幅非常形象的自然地圖。

邏輯性強、知識體系龐雜的用畫思維導圖的方式。比如學中國古代史，根據考綱和書本目錄，可以先畫五個一級樹幹，分别是“文明起源”、“國家建立”、“政治制度”、“經濟發展”、“科技文藝”，這就相當于中國古代史的五個大模塊。

然後，再在這些一級樹幹上繼續畫二級樹杈、三級樹杈。比如說“文明起源”下面畫三根樹杈——“原始人類”、“農耕生活”和“華夏起源”，“華夏起源”下面又有更小的樹杈。

聽覺記憶法是把要記的知識轉化成音樂，或者是押韻的口訣，将看似散亂的知識點，找一個舒服的記憶邏輯串聯起來。

比如文言文語氣詞的用法：蓋夫大多在句首，于而一般在中間。邪乎經常表疑問，曰後冒号哉後歎。者也作用表停頓，或逗或句看情況。對偶對比排比句，也是斷句好地方。

還可以用諧音講故事。例如把實驗室制氧的步驟“查、裝、定、點、收、離、熄”取諧音“茶莊定點收利息”，這樣一來又有趣味又方便記憶。

表達記憶法就是把你想要記的東西講給自己聽，或者講給别人聽，一邊講，一邊就在複習和記憶。表達記憶法總共分為兩個步驟。

第一步：“信息點複述”。比如一篇語文課文，可以從兩方面去做信息點複述。首先是課文梗概，就是先用一句話概括課文内容。

如果是記叙文，概括的時候要概括人物、事件、地點以及事件的起因、經過和結果。然後用關鍵詞複述，記住能讓我們回憶印象最深、與課文相關的5個詞語或短語。

第二步：“整合性表達”。盡可能用自己的語言去複述知識的全文，内容盡可能多地涵蓋原文的信息點。

記憶是最基本的學習能力，任何高層次的學習能力及其運用都建立在這個基礎之上。英國著名哲學家培根曾說：“一切知識的獲得都是記憶，記憶是一切智力活動的基礎。”知識浩如煙海，隻有會記，才能會學

關于主播：

專業的兒童教育團隊，調研了5000萬中小學生的學習問題，從30位清華北大的高考狀元中優中選優8位高考狀元，集中備課精細打磨，由國内特級教師親自審定。通過科學的學習方法，讓孩子少走彎路，一站式解決孩子的學習問題，成就孩子的“狀元夢”。

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