經常在網上看到一些女生求助，說一大段話，最後再問男友是否愛她。

當我們懷疑一個人是否愛我們的時候，其實我們的心裡已經有答案了，隻不過有僥幸心理，想聽别人說，他是愛我的。

朋友欣欣曾和我傾訴過她的感情經曆。

欣欣和男友是小學同學，兩人自小學畢業後就沒有再聯系，後來再見面是因為中間朋友的牽線，見面後兩個人都覺得彼此還不錯，就試着交往了。

起初，處于熱戀期的欣欣每天心情都不錯，天天把心思放在男友身上，總要時不時地拿起手機看看對方有沒有找自己。

我說：“為什麼總是看他有沒有找你呢？你可以做做其他的事情呀。”

欣欣不好意思地說：“自從和他談了戀愛，就什麼都不想幹，總想拿着手機看他有沒有給我發信息。

要是收到了他的信息，我就會很開心；但要是他沒給我發，我就幹什麼事都提不起興趣。”

我告訴欣欣，她這種狀态有點危險，應該轉移注意力，把更多的心思放在自己身上。

一段時間後，我再和欣欣聊天，問他倆最近如何，欣欣說分手了，分手是她提的。

我很疑惑：“明明你更喜歡他，為什麼你主動提出分手了呢？”

欣欣道來了原因，剛開始的時候，對方對她還可以，後來慢慢地，對方時不時地就打擊她，貶損她。

比如，對方會說，你看你穿的衣服真土，像大媽穿的；你也不知道化妝，看看人家女孩子都化妝；你眼睛瞪大了就像一個潑婦一樣等等。

總之，對方天天都會指出欣欣的缺點，似乎欣欣在他眼裡，沒有一點光芒和優點。

聽了欣欣的話後，我說：“你選擇分手是對的，一個隻能看到你的缺點，完全看不到你優點的人是沒那麼愛你的。

哪怕以後勉強在一起，你也得有足夠強大的内心承受能力，要不然會很痛苦。”

而對比同事元元，她剛好和欣欣相反。

元元和老公非常恩愛，我也問過她彼此相愛的方法，她說老公天天贊美她，看她哪裡都好，偶爾作一下，老公也覺得她很可愛。

元元和欣欣的例子告訴我們：一個真正愛你的男人，他會從心底裡覺得你好，覺得你自帶美顔和光芒，會把你的優點放大。

從朋友的例子中，我總結出三個辨别男人是否愛你的方法。

01

倘若一個人愛你，他就會無意識地看到你的優點，會發自内心地贊美你，同時還覺得自己不夠好，從而産生自卑心理。

電視劇《歡樂頌》裡的曲筱绡，她熱情似火，誰都不怕，唯獨栽在了趙醫生的手裡。

認識趙醫生後，她一直都覺得趙醫生全身都是優點，有學問、長得帥、工作好、性格好。

她不允許别人說一句趙醫生的不好，盡管一開始趙醫生對她沒太多喜歡，但她還是一直努力追求趙醫生。

雖然她在趙醫生身邊感到自卑，但她還是勇敢地踏出心裡的那一步，在學習上趕不上趙醫生，她就努力把事業做好，争取和趙醫生匹配。

不管你怎麼樣，都能夠看到你的優點，并努力提升自己，争取讓自己和你匹配，這才是真的愛你的表現。

可現實生活中，我們遇到的大多要麼是普信男，要麼就是對女友進行消極洗腦的渣男，也就是我們常說的情感操控。

他們給女友洗腦：你這麼胖，這麼醜，除了我誰還會要你？你除了會花錢敗家，還會幹什麼？你身材不好，皮膚不白，穿什麼都不好看等等。

他們企圖通過言語，精神上打擊女友，讓女友對他臣服。

有主見的女孩子還好，她們看到這種男人，能夠及時止損。

而内心不夠強大的女生，聽到對方這樣說自己，慢慢地就會真的覺得自己這不好，那也不好了，甚至真的認為除了男友就沒有男生要她了。

像這種男人的表現，很明顯就是不愛。

一個天天說你這裡、那裡都不好的人，他隻會看到你的缺點，能指望他多愛你呢？

真正的愛情是彼此可以相互贊美，可以相互看到對方優點的愛情，而不是我看你不順眼，你看我就想吐。

02

我們還是以《歡樂頌》為例，第二部中，安迪因為父親還有弟弟的情緒不好，小包總就會來及時開解安迪，及時安慰她，讓她放心。

這說明一個真正愛你的男生他會非常在意你的情緒，不會讓你獨自難過，獨自承受不開心。

我們會發現，那些生完孩子後，得孕期抑郁症的寶媽們，基本上都得不到丈夫的太多關心。

帶寶寶太累了，他不關心；和婆婆有分歧，他也不解決不溝通；心裡不舒服，想找個人傾訴，他卻覺得你矯情。

這些都是導緻寶媽的情緒越來越差，最終上升到抑郁症的原罪

而那些足夠愛妻子的男人，他們會在妻子孕期時，承擔起父親的責任，幫忙照顧寶寶，喂奶粉，換尿不濕，哄孩子睡覺，及時注意到妻子的情緒。

能得到這種丈夫照顧的妻子，基本上都不太會有抑郁症。

可能有人會說，我丈夫神經太大條了，根本注意不到我的情緒。

要知道，沒有人生來就是細心的，關鍵他是否真的想關心，在意你的情緒。

元元說有幾次她夢到去世的奶奶，從夢裡哭醒了，她給在上班的老公打電話，她老公抽時間給她打了電話，安慰她，讓她别難過，回去給她做好吃的。

這不就是愛情的樣子嗎？

不愛你的男人，他要麼裝作看不見，要麼就說你不就是一個夢嗎，有啥好哭的。

仔細一看，就能看出差距。

03

你有沒有遇到過那種一吵架就消失得無影無蹤，留你一人獨自傷心難過的男生？

你問他：“吵架了為啥不來哄哄我？”他卻說：“我讓你自己冷靜冷靜，冷靜好了就不用哄你了。”

然後他們就若無其事地和你冷戰很多天，你不和他說話，他絕對不會和你主動說話，硬生生地把矛盾激化，讓矛盾越來越多。

不愛你的人，遇到問題就喜歡逃避，并習慣讓你自己解決，他不在乎你開不開心，難不難過。

以安迪和小包總為例，安迪和小包總遇到感情問題，小包總立馬就會跑過來解決，不讓問題擱置，這讓安迪對他越來越放心，越來越依賴。

研究生室友薇薇和我講過她的故事，她和前男友分手就是因為對方喜歡冷暴力，遇到問題不解決。

隻要他們倆一吵架，他便十幾天不主動說話，也不找薇薇。

一開始，薇薇覺得既然是自己先追的他，那就她主動解決問題，忍一忍就過去了。

後來，大半年之後，對方還是這樣，甚至他知道薇薇會主動找他，他就更不會主動解決問題了。

無數次的争吵以後，薇薇明白了眼前這個男人根本不愛自己，所以忍痛和他提出了分手。

其實，女生要的隻是對方的一個态度，和她主動低個頭，在她氣消了之後，再來和她講道理，基本上問題就解決了。

判斷一個男人愛不愛你，不要從單一的維度去看。

比如說，他舍得給我花錢；他嘴巴很會說，或者他會多做家務。

而是應該從多維度去綜合考慮，不僅要看他本身的品質，還要看他對待你的态度和方式。

隻有從多維度去看，我們才不至于受騙。

作者 | 南希 安徽大學翻譯碩士，通過人事部三級筆譯，深入兩性情感領域研究，擅長從情感中發現問題并解決問題，讓更多人覺知，變成更好的自己。

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