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養生湯做法

健康 更新时间:2024-06-16 14:38:03

養生湯做法?食材:銀耳1朵、蓮子2把、紅棗1把、枸杞1把、水适量,下面我們就來說一說關于養生湯做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

養生湯做法(養生湯的做法)1

養生湯做法

食材:銀耳1朵、蓮子2把、紅棗1把、枸杞1把、水适量。

銀耳提前用溫水泡發好備用!蓮子,紅棗,枸杞用清水清洗一下,撈出瀝幹水分備用!

用剪刀把銀耳根部的黃色梗剪掉!用手把泡發好的銀耳撕成小朵!

放入清洗好的紅棗,枸杞和蓮子!再放入兩大把的冰糖!加入适量的水!按蹄筋鍵即可!

熬好的銀耳蓮子羹,軟糯粘稠清甜!

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