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土豆發芽是都不能吃嗎

圖文 更新时间:2024-12-19 13:01:16

馬鈴薯中含有龍葵素,攝入含量超标可能導緻死亡

通訊員 嵇國強 本報記者 馬焱

土豆發芽是都不能吃嗎(發芽土豆不能吃)1

土豆發芽是都不能吃嗎(發芽土豆不能吃)2

左圖:馬鈴薯發芽實驗結果。

右圖:實驗員正在現場做實驗。

土豆又稱馬鈴薯,是全國各地百姓餐桌上喜聞樂見的食物。現在正值土豆大量上市的季節,土豆營養豐富,吃法也比較多。随着氣溫逐漸升高,長期貯存的馬鈴薯容易發芽。很多人都知道,發芽的土豆是不能吃的,否則容易引起中毒。這到底是為什麼呢?那麼如果把發芽的部分挖掉,剩下的土豆可以吃嗎?

昨天上午,杭州市市場監管局聯合杭州市食品藥品檢驗研究院開展了科普實驗,用實驗數據給消費者答疑解惑。

實驗人員從市場随機購買了2批次的馬鈴薯,每批馬鈴薯分成兩份,一份4℃低溫避光儲藏,一份人為創造潮濕、溫熱等适宜馬鈴薯發芽的條件,促使馬鈴薯發芽,制成發芽樣品。

接着,将未發芽的馬鈴薯剝皮後切塊,放入均質器中攪碎并攪拌均勻,作為正常馬鈴薯對照;将發芽馬鈴薯剝皮,挖下發芽眼外沿1厘米、深2厘米内的部分,用同樣的方法攪碎并攪拌均勻。根據國家規定的方法,對不同處理的馬鈴薯樣品中的龍葵素(α-茄堿和α-卡茄堿)進行檢測。

實驗結果顯示,本次檢測的2批次未發芽馬鈴薯中,龍葵素(茄堿和卡茄堿總量)含量均低于10mg/kg,發芽部位龍葵素含量急劇升高,芽長2毫米和10毫米出芽點周邊部位的龍葵素含量分别為336.6mg/kg和571.5mg/kg。

換句話說,出芽時間越久、芽越長的馬鈴薯,出芽點周邊部位的龍葵素含量越高。

杭州市食品藥品檢驗研究院的專家告訴記者, 馬鈴薯(俗稱土豆、洋芋)中含有一種叫“龍葵素”的毒素,一般成熟馬鈴薯中均含有一定量的龍葵素,正常情況下,龍葵素含量均在一定範圍内,對人體不會造成危害。但皮肉青紫發綠、不成熟或發芽的馬鈴薯中,龍葵素的含量會激增,容易引起中毒。

“馬鈴薯中毒表現為咽喉抓癢感或燒灼感,上腹部燒灼或疼痛,而後劇烈惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。嚴重中毒患者會昏迷及抽搐,甚至死亡。”專家表示。

據資料報道,人食用馬鈴薯時,攝入的龍葵素含量超過3 mg/kg體重時,就可能導緻死亡。

市民購買馬鈴薯時,要注意挑選薯塊均勻、無病斑、無蟲咬、未發芽、未變綠的馬鈴薯,及時加工食用,家庭儲存馬鈴薯時,注意低溫、避光,盡量不要長期保存。

有人也許會問,如果是剛剛發出一點點芽頭的馬鈴薯可以吃嗎?或者将馬鈴薯上的發芽部位挖掉,剩下的是不是可以安全食用呢?

專家解釋,馬鈴薯發芽後龍葵素含量明顯增加,即便是剛剛出現發芽迹象(如芽長僅為2mm左右)的馬鈴薯,其中龍葵素含量也較高,很可能會對人體健康産生危害。

同時,建議消費者不要采用挖去芽眼周邊部分的方法進行處理後食用,這種操作可能會導緻因為龍葵素積聚或遷移,吃下去,中毒風險依然較高。而且,發芽土豆營養成分所剩無幾、口感也不好。如果不小心誤食發芽馬鈴薯而中毒,一定要及時到醫院就醫,不要自行服藥。

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