柿子和蝦皮能一塊吃嗎?柿子和蝦皮是可以一起吃的但不宜過量食用,因為柿子中含有鞣酸,可與蝦肉中的蛋白質及鈣、磷等營養元素結合,形成不可吸收的結石不許吃蝦會減少對蝦中營養的吸收并且對胃的消化也不利,可能出現嘔吐、頭昏等不良反應為了避免相互影響,建議間隔兩小時後再吃東西柿子富含鞣酸和果膠,具有潤腸通便、止咳止血等功效由于柿子含糖分較高,因此不宜多吃避免食用性質寒涼的食品,以免引起腹瀉,下面我們就來聊聊關于柿子和蝦皮能一塊吃嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
柿子和蝦皮是可以一起吃的。
但不宜過量食用,因為柿子中含有鞣酸,可與蝦肉中的蛋白質及鈣、磷等營養元素結合,形成不可吸收的結石。不許吃蝦會減少對蝦中營養的吸收。并且對胃的消化也不利,可能出現嘔吐、頭昏等不良反應。為了避免相互影響,建議間隔兩小時後再吃東西。柿子富含鞣酸和果膠,具有潤腸通便、止咳止血等功效。由于柿子含糖分較高,因此不宜多吃。避免食用性質寒涼的食品,以免引起腹瀉。
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