人是鐵，飯是鋼，我們每天都要進食三餐，為身體提供能量，提供生命活動所必須的物質，但是就是有一部分人，吃不下飯， 沒有食欲。而更有一部分人，想吃，很餓，但是吃不下幾口，每餐吃一點就飽了，放下筷子下桌子了，你細問他一下，發現實際情況是多吃一點他都會脹氣，不舒服，所以幹脆就不吃了，很多人脹氣會去找原因，甚至也有的人幹脆就吃的很少，長期下來人就消瘦了，營養不良。那為什麼會脹氣？而且很多人脹氣吃過藥就好幾天，停藥又犯病，因此也失去了信心和耐心。

為什麼脹氣？為什麼消脹的藥吃了就好幾天？

脹氣很好理解，主要是我們的胃和腸道裡面的積氣太多，排不出。正常情況下，我們的胃腸道中食物分解消化會産生部分氣體，少量氣體并不會有不适的反應，而且會随着腸道的蠕動，通過排氣或者嗳氣排出體外，但當我們脾胃虛弱，運化功能減弱，或者有的人經常生悶氣，肝氣犯胃，以及吃了不容易消化的食物就會産氣增多，胃腸運化排氣功能又不良，就會感覺脹氣。

如果是受涼，吃了不容易消化的食物産生的脹氣，這種屬于實證，意思就是脹的明顯，但是症狀表現的突然，用對藥了去的也快。而由于脾胃虛弱基礎上産生的虛症、虛實夾雜的脹氣，症狀就會比較緩，但是也容易纏綿，甚至夾雜濕濁、食積、肝郁，這種就容易反複發作，這也就解釋了，為何有的人脹氣用藥解除了，但是停藥過幾天又發作了。

如果是虛實夾雜的食積、濕濁、肝郁脹氣，我們就要标本兼顧，既要解決脹氣，還得把引起脹氣的源頭找到，解決之，以減少，杜絕再次發作。

1、食積氣滞

如果是脾胃虛弱，夾有食積，一般舌體會有積腐苔，看上去如豆腐渣堆積在舌面，揩一下，很容易就下去了，如下圖1，因為小孩子消化能力不健全，所以積腐苔的舌像小孩子比較多見。

圖1

積腐苔多屬于脾胃虛弱，食積氣滞，這種不僅要補脾消脹，還得去食積，臨床常用的保和丸就是一個去食積的方子。

2、肝郁氣滞

肝郁氣滞大家多少有些熟悉吧，這個就是在一些容易生悶氣的人群中多發，一生悶氣，肝氣犯胃，就出現了胃脹，腹脹，這種就不光要調理脾胃，消脹氣了，還得兼顧疏肝解郁，這種情況在女性中更多見一些。這種臨床常用的一個中成藥叫柴胡疏肝丸。

肝郁氣滞的舌苔是什麼樣子的呢？一般看舌頭的顔色，顔色是紫暗的，有的人兩側還有肝郁線，有的舌下脈絡還是瘀曲擴張的。我們看一下圖片。

大家看到了嗎？這兩張圖片舌象明顯是紫暗的。

3、痰濕阻滞

最後還有一種常見的情況就是痰濕阻滞導緻的腹脹，如果你常感覺胃脹，肚子脹，還經常感覺嘴裡有痰，舌頭很胖大，嘴裡黏粘的，腹型肥胖，肚子大大的，皮膚經常出油，大便黏糊糊的，沾便池子，那這種就是痰濕氣滞了，痰濕氣滞和前面兩種情況類似，僅僅解決了脹氣，一旦停藥是容易複發的，因為引起脹氣的病機是痰濕阻滞，痰濕阻在胃腸，導緻氣機不利而脹滿，所以要不複發，就要标本兼顧，不僅要行氣消脹治标，還要配合化痰健脾治本。這種舌苔是什麼樣的呢？我們看看這個舌苔。舌頭是胖大的，舌頭上面像是挂了一層水一樣，有滑象。

痰濕氣滞要怎麼辦呢？我們可以參考平胃丸，既能燥濕健脾，還能寬胸消脹。如果痰濕比較盛，還可以配合二陳丸加大祛痰之力。

以上就是今天給大家分享的經常肚子脹、胃脹，治療後經常複發的幾種情況，其實最主要的原因是沒有解除導緻脹氣的原因，也就是中醫講的治标不治本，所以要從根本上解決問題，還是要标本兼顧。

如果有以上問題，可以加以收藏，在醫生的辯證下調理，加以參考。

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