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銀杏仁的功效與作用及食用方法

健康更新时间:2025-02-25 10:07:44

銀杏仁的功效與作用及食用方法?銀杏仁的作用與功效有：促進血液循環，防止血液凝滞，能夠預防心腦血管疾病，我來為大家講解一下關于銀杏仁的功效與作用及食用方法?跟着小編一起來看一看吧!

銀杏仁的功效與作用及食用方法

銀杏仁的作用與功效有：

促進血液循環，防止血液凝滞，能夠預防心腦血管疾病。

有降血壓，降血脂，降血糖作用。

能夠增強記憶力。

延緩衰老。養肝護肝。

抑制腫瘤細胞的生長發育。

銀杏仁的食用方法有：

炒制過後的熟銀杏仁可以當零食吃。

在微波爐裡炸銀杏仁，将銀杏仁裝入塑料袋中，放入微波爐内，炸熟後就可以去可殼吃了。

可以煮銀杏粥喝。

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