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牛奶和咖啡可以一起喝嗎

生活 更新时间:2024-09-01 11:23:10

牛奶和咖啡可以一起喝嗎?牛奶和咖啡可以一起喝牛奶和咖啡一起喝,會使咖啡的口感更加香醇,但是不建議多喝,以免導緻過度興奮,難以入睡,我來為大家講解一下關于牛奶和咖啡可以一起喝嗎?跟着小編一起來看一看吧!

牛奶和咖啡可以一起喝嗎(牛奶和咖啡一起喝好嗎)1

牛奶和咖啡可以一起喝嗎

牛奶和咖啡可以一起喝。牛奶和咖啡一起喝,會使咖啡的口感更加香醇,但是不建議多喝,以免導緻過度興奮,難以入睡。

由于咖啡可以刺激胃酸的分泌,喝多後會導緻胃部的不适,所以咖啡和牛奶一起喝,可以減少對胃的刺激,改善胃酸反流症狀;同時牛奶咖啡可增加補鈣的作用。

牛奶不會破壞咖啡因,咖啡加牛奶會延緩咖啡因的吸收,這樣會對咖啡比較敏感的人更加友好一些,會減少喝了就心慌、心悸的這種症狀。

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