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垃圾食品排行榜珍珠奶茶

生活更新时间:2025-01-13 14:14:59

1月31日，湖南15歲少年一天内食用15包辣條，随後中毒，并且進入ICU進行了長達14小時的搶救。

垃圾食品排行榜珍珠奶茶（探秘垃圾食品連吃15包泡面）1

連喝15杯奶茶會怎樣？

奶茶中危害健康的成分中,排名第一的是奶精,正是它使奶茶變得香濃。如果奶茶中的香精含量少而消費者喝奶茶的量不多,基本不會有什麼危害,但過量的氫化植物油會升高血清總膽固醇、血清總脂和低密度脂蛋白膽固醇。

所以，長期攝入氫化植物油易患心血管疾病,還可能增加乳腺癌、糖尿病和老年癡呆症的發病率,甚至會影響兒童生長發育和神經系統健康。連喝15杯奶茶的後果，你能想象嗎？

垃圾食品排行榜珍珠奶茶（探秘垃圾食品連吃15包泡面）2

奶茶DIY

1、紅茶半杯

2、純牛奶半盒

3、将紅茶和純牛奶調和好後，依照個人口味，加入适量的蜂蜜或白糖

怎麼樣，DIY奶茶是不是很簡單，也很健康哦！

垃圾食品排行榜珍珠奶茶（探秘垃圾食品連吃15包泡面）3

連吃15包泡面會怎樣？

方便面是人們熟悉的食物。在必要條件下，能填飽肚子，對旅行者、學生做出了功不可沒的巨大貢獻。但是泡面有三大缺點：

一、高鹽分。鹽攝入過多，會損傷肝髒，引起高血壓。

二、油炸食物。油炸食品都有緻癌成分，除此之外，常吃會胃脹、胃痛

三、含大量調味劑和添加劑。食用過量會偏食、挑食，味覺遲鈍

四、還會有以下風險：便秘、腸癌、動脈硬化、腦溢血、心髒病、腎病等

連吃15包泡面以後得畫面，自己腦補吧！

其實很多垃圾食品少吃是沒有多大危害的，但是，控制量是關鍵！不能長期吃，不能暴飲暴食。兒童需要更加謹慎！

垃圾食品排行榜珍珠奶茶（探秘垃圾食品連吃15包泡面）4

新生命幹細胞

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