有部分患者對于便秘的理解存在一定的誤區，他們認為隻有大便幹、大便硬才叫便秘。這種認知是錯誤的，便秘所包含的範圍要遠大于大便幹、硬。
便秘表現為持續性排便困難、排便不盡感或排便次數減少。排便困難包括排便量少、幹結、排便費時和費力、排便不盡感，甚至需要用手法幫助排便。排便次數減少指每周排便次數少于3次或長期無便意。慢性便秘的病程至少為6個月。
便秘的治療方法
非手術治療
運動：增加體力活動可部分改善便秘患者的症狀，避免久坐，适當活動鍛煉，增加腸蠕動。
飲食：便秘患者增加更多的水和食物中纖維素的攝入，是最基礎治療，應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。不過膳食纖維對于改善輕度至中度便秘是有效的，但對于嚴重便秘效果不明顯。
建立良好的排便習慣：患者在晨起或餐後2 h内嘗試排便，排便時集中注意力，減少外界因素的幹擾。
藥物治療：
1）西藥治療。首選容積性瀉劑，如聚乙二醇電解質散等。治療便秘的瀉藥有很多，常用的瀉藥可分為潤滑性瀉藥、容積性瀉藥、刺激性瀉藥（接觸性瀉藥）、滲透性瀉藥、大便軟化劑等幾種，能增加腸内水分，促進蠕動，軟化糞便或潤滑腸道促進排便，但瀉藥不可多用久用，需在醫生指導下用藥。
2）中藥治療。中醫将便秘分為實秘和虛秘，其中實秘包括熱秘、氣秘、冷秘。虛秘包括氣虛秘、血虛秘、陰虛秘、陽虛秘。根據不同的證型采用不同的方藥。
生物電反饋治療：生物反饋療法是一種生物行為療法，主要用于功能性排便障礙中的不協調性排便和大便失禁，也用于治療其他類型的功能性便秘，如肛門痙攣、慢性盆底疼痛綜合征、直腸肛門抑制反射消失、直腸感覺缺陷、大便失禁、STC、孤立性直腸潰瘍等。
心理治療：功能性便秘與抑郁型和焦慮型心理障礙有密切關系，應強調精神心理治療的重要性，對于伴有明顯抑郁、焦慮和睡眠障礙的患者，需要選擇抗焦慮抑郁藥物治療。
針灸治療：針灸治療結合骶神經電刺激對便秘的治療也有很好的療效。
外科治療
針對經過非手術治療後收效不大、經便秘特殊檢查顯示有明顯異常的患者，可考慮手術治療。但應慎重掌握手術适應證，針對病變選擇相應的手術，如有多種病變同時存在時，應手術解決引起便秘的主要病變，但也同時解決次要的續發病變。術前需進行預測療效，應注意有無嚴重的心理障礙，有無結腸以外的消化道異常。
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