眼睛腫其實是一種常見的眼部症狀，我們通常也叫做“眼睛浮腫”。眼睛浮腫就是指異常外形腫脹突出，并有時帶有疼痛感的情況。那麼眼睛腫怎麼消除？有什麼方法可以快速給眼睛消腫呢？
浮腫眼形成原因
其實腫眼泡的發生更多在于自身的體質。中醫學認為，腫眼泡與脾胃虛弱，經絡不通暢，濕氣重有關系。如果你常待在陰冷潮濕的地方，或喜歡吃甜的、黏的、油膩和生冷的食物，尤其是冰激淩、冰飲料等，就會讓體内的濕氣加重。
如果原來沒有這樣的情況，最近一段時間才發生這樣的情況，就要考慮一下生活是否有什麼變化。如，飲食上突然愛吃某種東西，或壓力變大，或熬夜增多，開始抽煙等等。從審視自己的生活找原因，并試着回複原來的狀态。
1、将泡過的隔夜茶包，進行敷眼，10分鐘後拿下洗淨。茶葉中所含的單甯酸是一種很好的收劍劑，可有效消除浮腫。
2、對眼部進行按壓，用食指指腹分四點，按壓眼部四周，每個點按2-4秒。這樣在眼窩處施以的指壓法，可促進血液流通，消除浮腫，還可緩解眼部疲勞。
3、洗臉的時候，使用冷水洗，可刺激眼部血液循環，達到消除浮腫的作用，熱脹冷縮的原理大家也都知道，這是消除浮腫最快最簡單的方法了。
4、小黃瓜具有緊膚消除浮腫的作用，将小黃瓜洗淨切片，天氣寒冷小黃瓜會有冰冷的感覺，所以不需要冷藏了，将切成薄皮的小黃瓜敷在眼部，十分鐘後哦取下洗淨即可。
（圖片ID：45743454，眼睛）
5、使用消除浮腫的眼霜，含有膠原蛋白，PAW-β，肽元素（棕榈和乙酰六肽為主），維生素A，維生素C，維生素E，水（水族），甘油，有機物提取物等成分的眼部護膚品都有着不錯的功效。
6、在500毫升的溫水中放入一茶匙的鹽，将其攪拌均勻。然後将紗布浸入鹽水中使其吸飽鹽水，最後把紗布疊成适當的大小，敷在眼睛上就可以了。利用高滲透壓來迫使眼部的水分從眼部引流排走，去水腫。
通過小編上文的介紹，你知道眼睛腫了應該怎麼辦了嗎？那些還被眼睛腫困擾的朋友們不妨試試上文介紹的方法，不僅簡單，而且還超級有效呢，長期堅持下去，一定會讓你遠離眼睛浮腫，擁有明亮雙眸。
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