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手臂麻木艾灸什麼穴位

生活更新时间:2024-10-21 08:07:58

手臂麻木艾灸什麼穴位?陽池肩井:椎與肩峰端連線的中點上[陽池]在腕背橫紋中,當指伸肌腱的尺側緣凹陷處[灸法]懸灸,每穴10~15分鐘10天為一個療程,一個療程改善後,休息3~5日,可以繼續下一個療程，下面我們就來說一說關于手臂麻木艾灸什麼穴位?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

手臂麻木艾灸什麼穴位

陽池。肩井:椎與肩峰端連線的中點上。[陽池]在腕背橫紋中,當指伸肌腱的尺側緣凹陷處。[灸法]懸灸,每穴10~15分鐘。10天為一個療程,一個療程改善後,休息3~5日,可以繼續下一個療程。

[取穴]大椎、天宗、手三裡。[大椎]在後正中線上,第7頸椎椎棘下凹陷中。[天宗]在肩胛部,當岡下窩中央凹陷處,與第四胸椎相平。[手三裡]在前臂背面桡側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸。[灸法]懸灸,每穴10~15分鐘。10天為一個療程,一個療程改善後,休息3~5日,可以繼續下一個療程。

[取穴] 内關、手三裡。[内關]手掌心向上,腕橫紋正中後二寸約三橫指的距離。[手三裡]手肘彎屈,肘尖端往手腕方向三寸四橫指距離,肌肉鼓起來的地方,按到穴位有酸脹的感覺。[灸法]懸灸,每穴10~15分鐘。10天為一個療程,一個療程改善後,休息3~5日,可以繼續下一個療程。

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