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爆米花吃多的後果

生活更新时间:2024-08-02 22:14:14

爆米花吃多的後果?爆米花本身屬于容易上火的食物，吃多之後容易導緻口舌生瘡，并且容易導緻鉛超标，現在小編就來說說關于爆米花吃多的後果?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

爆米花吃多的後果（吃爆米花的好處）1

爆米花吃多的後果

爆米花本身屬于容易上火的食物，吃多之後容易導緻口舌生瘡，并且容易導緻鉛超标。

爆米花主要是用谷物經過高溫制作而成的一種食物。主要含有大量的膳食纖維、葉酸、核黃素等礦物質，适量的吃爆米花可以增強人體的免疫力，對于體内的脂肪和蛋白質有一定的補充作用。

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