Hello大家好,我是珍瑪·Jemma
9年美妝護膚研究,20年美妝護膚經曆,
喜歡一切美好的事物,陪伴你美出本色,活出真我。
皮膚白是每個女生最希望的事情,所謂一白遮三醜,真的是一點都沒錯,誰誰的皮膚怎麼那麼白,是女生之間的話題,其實你也能變白哦,你隻要理清是什麼原因導緻你黑的,那麼變白根本不成問題。
一、 紫外線照射變黑紫外線是令你變黑的第一個“兇手”,因為皮膚長期暴露在紫外線外,就會導緻黑色素的形成,紫外線會促成黑色素,不僅會令到皮膚變黑,還會導緻色斑的滋生。
解決方法:日常一定要做好防曬措施,防曬霜一定要塗,無論晴天還是陰天,都要做足防曬,因為陰天也是會有餘溫的紫外線,導緻紫外線毒害皮膚。
二、 皮膚缺水
皮膚黑是因為皮膚缺少,導緻皮膚變差,因為保濕一直和美白挂邊,緊緊相連的,一旦補水功夫不到位,皮膚就會出現黯沉沒光澤,皮膚修複力下降,就會導緻皮膚變黑。
解決方法:每天保持攝入八杯水,給身體補充水分的同時,還給皮膚補充水分,每天合理使用爽膚水、乳液這些補水産品,讓肌膚保持水嫩,皮膚自然就會變白了。
三、 睡眠作息不正常
珍瑪還是得苦口婆心告訴小姐姐們,真的不要再熬夜了,在熬夜不僅僅會皮膚變黑,還會加快你衰老的程度,年紀輕輕卻是大媽的長相,到時候真的是後悔莫及了,為什麼說熬夜會導緻衰老會變黑呢?因為夜間血液循環加快,促進新陳代謝,一旦你睡眠作息不正常,自然就會導緻新陳代謝慢了。
解決方法:睡眠作息時間要調節好,每天堅持早睡早起,晚上不超過十點入睡,早上不超過八點起床,這樣不僅會變白變美提高顔值,還能減輕你身體各方面器官的負荷,提高你身體免疫力。
四、 經常搓澡
經常搓澡也是會導緻皮膚越來越黑的,因為大力揉搓皮膚,就會生成“摩擦變黑病”,因為揉搓皮膚,會刺激到皮膚細胞,就會導緻暗褐色素和淡褐色素的沉着。
五 、角質層老化相信大家都知道臉部是有一層角質層的,其實不僅僅是臉部,是身體所有皮膚都會有一層角質層,當角質層損壞就會老化,就會導緻膚色黯沉無光,皮膚越來越黑。
解決方法:平時洗完澡要給皮膚“蓋”上一層保護膜,塗上潤膚露,防止角質層老化,更好地呵護皮膚,讓皮膚健康變白變嫩。想要皮膚變白,首先你得“抓住”導緻你變黑的“元兇”哦。
這期的内容你學會了嗎?
護膚不盲目,科學有态度。
希望大家都能根據自己的膚質,堅持科學護膚,
養成好的護膚習慣,get健康自然的肌膚狀态!
今天的分享就到這裡了,期待下次有新的發現喔。
傑珍瑪
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