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長期不戴眼鏡可以加深近視嗎

生活更新时间:2025-01-09 02:46:29

近視一直困擾着青少年以及成年人，一般在青少年時期出現近視加深的現象比較多，成年了近視加深比較慢或不會增加了，但如果不控制用眼也一般近視都會加深。比如學生經常在上課時近視眼鏡度數不夠，要眯着眼看，慢慢容易加深近視，專業醫生會建議重新驗光後換鏡片。但是有些人比較忙或者不願意重新再配眼鏡片，那麼這種情況下，不換鏡片會不會産生什麼後果呢？那麼接下來就一起了解一下吧。

長期不戴眼鏡可以加深近視嗎（不換眼鏡會有什麼後果嗎）1

近視加深不換鏡片後果有哪些？‍

近視還逐漸加深的情況下，如果不換眼鏡第一個是看不清遠處的東西，可能會視疲勞，如果越來越疲勞，甚至會造成近視度數逐漸加深。另一方面，如果長時間不換眼鏡，眼鏡本身可能會有磨損，可能會造成視覺質量下降也會影響視力。

所以，如果明顯覺得目前眼鏡已經影響視力的情況下，還是建議去醫院再做驗光，看看是否需要更換眼鏡，特别是如果近視加深以後。現代人經常要開會做PPT、做彙報，如果看不清楚遠處的字是會越來越累，甚至會造成的頭痛、會惡心，甚至會影響睡眠質量，這種視疲勞的症狀出現。

長期不戴眼鏡可以加深近視嗎（不換眼鏡會有什麼後果嗎）2

看到這裡，可以知道近視加深不僅會帶來重新配鏡片的麻煩，如果不換鏡片也會産生不适，影響生活、學習和工作，還會産生其他不必要的伴随症狀。那麼如何防止近視加深呢？

怎樣防止近視加深？‍

近視加深是一個全世界難題，目前有的手段一個是在生活方式上，比如多去戶外活動，體育運動、均衡營養。因為營養過剩和高糖飲食是近視的高危因素，還可以采用一些藥物或者角膜塑形鏡。藥物可以是阿托品滴眼液，這些都是可以在一定程度上控制近視的。

另一方面，還可以減少近距離用眼的時間，比如看手機、看電腦的時間，時間盡量控制在20分鐘以内，時間越少近視的加深就會越慢。

長期不戴眼鏡可以加深近視嗎（不換眼鏡會有什麼後果嗎）3

最後，遺傳因素也是很重要的近視的危險因素。如果父母雙方都是近視，一定要重視孩子的用眼習慣，定期帶孩子到正規醫院進行檢查，希望可以早期發現，早期的去幹預，防止發展成近視。#醫聯媒體超能團##清風計劃#

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