海參撈飯家常做法大全?海參撈飯簡單美味又營養By 愛家愛娃愛美食,下面我們就來聊聊關于海參撈飯家常做法大全?接下來我們就一起去了解一下吧!
海參撈飯簡單美味又營養。
By 愛家愛娃愛美食
1、即食海參解凍,水量放幾顆花椒。
2、來個合影。海參化凍後清洗幹淨,再另外用一碗水泡着。
3、碗裡放一勺味達美臻品料酒。這個料酒做海鮮是必備噢。能很好去腥。
4、先把西蘭花焯水,放幾滴油和一點點鹽。可以保持西蘭花嫩綠。
5、起鍋燒油,小火,把生姜大蔥花椒放入,慢慢煸炒,炒出很濃的蔥香味。
6、把一勺味達美臻品料酒和一勺味達美臻品耗油,一勺味達美臻品特級生抽放入鍋裡,可以放一點點水。大火燒開。
7、把西蘭花和海參放入,最多燒個一分鐘。
8、盛一碗米飯,倒扣盤子裡,把西蘭花和海參放邊上。再把鍋裡的汁收一下,可以放一點點澱粉水。好啦,一份好吃的海參撈飯成功!
喜歡的試試吧!
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