過去的30年中，我面對困難的事情，總是選擇逃避，内心長出很多的對事物的恐懼，越害怕難事，難事就越來越多，從而陷入的死循環，自己的日子也就越來越難過。

我們現在來分析一下？

為什麼我們會害怕難得事情。

首先，從遠古的時代，我們大腦的發展曆程，本來就選擇“趨難利易“。發展至今，仍存在這樣的問題，能選擇不動腦的不用動腦，盡量選擇簡單的事情。

其次，就是我們内在的原因，就是”懶“。不願意去做反人性的事情。

那麼知道了這樣的問題，我們應該怎麼去解決的？

第一點：缺少克服困難的信念和正确的方法。

就比如現在的我來說，從事人事這塊工作，原來一直在房地産工作，今年年前，由房地産行業轉到了制造業，由公司轉換成工廠，這個過程十分既減艱辛，因為負責模塊的不一樣，以及對内容的不熟悉，導緻工作完成得不是十分順暢，内心就初心十分抗拒心态狀态，每天起床的第一件事，就是不想上班，逃避上班。

對于以前的我來說，我肯定唯一的想法就是，這份工作，我不是非常适合，我要馬上辭職，但是對于現在的我來說，我首先做的就是将問題一個個地拆解。把大問題拆解成小問題，然後各個擊破。

找出自己内心抗拒的原因，然後再找出自己工作不順手的地方，是工作模式不對，還是工作方法不對，一點點列出來，進行調整。

困難之所以難，就是因為我們對困難的全貌在很模糊的情況下，就想一口氣囫囵吞棗般吞下去，一下子解決掉。這自然不行，所以正确的方式方法是拆解。

第三個逃避的原因是我們總是急于求成，在看不到結果的情況掉頭就走。

就拿現在的年輕人來說，年頭制定計劃，年尾發現一個事情都沒有問題。比如說，鍛煉減肥。

很多人在鍛煉減肥的，制定了一堆的計劃，但是能堅持的都沒有幾天，沒有看到效果，就不了了之。

其實，我們在做任何事情，有遵循一個很底層的邏輯，熟能生巧。

剛開始的我們，做不好的并不是因為我們比别人差，而是我們比别人投入的時間不夠多，别人都已經私下積累了一段時間，我們隻看到别人成功的一面，沒有看到别人的背後付出的汗水。然後自己本身一做陌生的事情，就跟厲害的人進行比較，慢慢地就産生挫敗感，到最後失去了動力。

這個認知的改變真的太重要了，甚至會影響到接下來你要做的很多事情。

比如說，我學習一項技能，比如寫作，我加入寫作訓練營，看着别人一項項投稿出色的成績單，自己羨慕不已。但是現在的我告訴我自己，剛開始本來就是做不好的，但是我堅持我一定會出成績的，我通過不斷練習就會做好的。你發現沒有，現在我對待困難的出發點變了，不再是這件事情難不難，而是對于我來說重不重要。隻要重要，那麼就去做，慢慢就做好了。

做難事必有所得，就是因為普通人面對這些事情本能地想要逃避，這其實就是機會。、

刷抖音、喝酒、打遊戲，閑聊這些事情看起來沒有任何難度，但也不會産生區别于他人的價值。機會藏在這些困難這下。

書中《阿迅》說道：生活就是一個巴掌接一顆糖，等你滿心歡喜地吃完那顆糖，便用盡全力準備好迎接它的巴掌，痛的同時，等待着下一顆糖的接近。漸漸地，便麻木了巴掌的痛，也忘記了糖的甜。（這樣的狀态，就是曆經風雨的人口中稱之的：平淡的生活，平凡的人生。）

解析：

每一個人的人生都不是坦蕩地一馬平川，而是經過了很多的坎坷才淬煉而成。簡單的事情因為不難，所以很多人願意去做。難的事情，需要付出更多的心血，是長期才能見效的回報，所以不是每一個人都願意付出。其實難事本身的難度，就是一個篩選的門檻。首先，不要被難事所吓倒，自己吓自己，隻會讓自信離我越來越遠。再次，冷靜下來仔細分析怎樣做才可以完成它，先統觀，然後把它切開，分成小塊，一塊一塊兒地去做，去試，去改，去完成。最後，當完成它後，要有合理的情緒，及時總結好經驗，為下一次做好準備。

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