父母2021年9月買的房子，兩室一廳一衛，買的時候因為缺乏住電梯房的經驗，重點都放在了比較價格和房屋面積上。

經過比較買了9層鄰近電梯間的房子，當時房産中介一直在說：“這房子位置好，離電梯近，出入方便”。

兩個卧室都在電梯間一側，父親還好，但母親晚9點睡覺，電梯一響就會醒，醒後很難再入睡。

父親心髒不好，電梯運行時不停還好，如果中間停上兩次再運行，父親就會感覺心髒不舒服。

雖然想換，但因為找不到合适的房源隻能暫時住着。

大多數老人喜靜，睡眠較輕，尤其是習慣獨居的老人，對周邊環境的要求會更高一些，因此給老人選擇住宅，有7處值得注意：

1. 基于方便老人外出及身體健康考慮

房屋最好選擇1層，電梯房最好不要超過6層，電梯運行良好，上樓梯是對老人膝關節損耗最大的活動之一。

老住宅外加電梯也可以考慮

2. 一定不要選擇緊鄰或是鄰近電梯間的房屋

如果是“剛需”着急買房，那就買頂層，清靜不吵，但要注意頂層的保暖層和防水層是否良好。

3. 電梯通道不要放雜物，避免阻礙急救。

2022年1月與父母同住小區3号樓的老人，因為同層另一家住戶在通道放置雜物過多，急救擔架因無法正常通行，導緻老人沒有得到及時救治而過世，現在倆家人還在打官司。

​4. 社區周邊有室外運動器械、健身房、公園、廣場利于老人身體健康

老人晚年因為身體機能的下降導緻肌肉流失嚴重，鈣流失嚴重。

(1) 室外運動器械和健身房有助于老人運動，适當的運動，可以提高老人身體肌肉強度，對關節骨骼起到加強保護的作用，防止老人因“肌無力”摔倒而造成半失能或失能。

(2) 公園和廣場利于老人曬太陽，曬太陽可以有效激活機體維生素D，維生素D有助于老人對鈣的吸收，最佳時間是20-30分鐘。注意曬太陽的皮膚不建議抹防曬霜，這樣更有利于維生素D的激活。炎熱的夏天在陰涼的地方紫外線也一樣能夠激活機體的維生素D，老人日常再多喝些牛奶，基本可以滿足補鈣的需求。

5. 大型商超、利于購物、調節心态

社區内有小型商超，社區0.5公裡-1公裡有菜市場，社區外2公裡以内有大型商超。這樣的配套設施既能滿足老人日常生活所需，又不會因叫賣聲影響老人休息。

大部分獨居老人隻是習慣了一個人的生活模式，并不等于沒有社交，老人三五成群一起步行購物，既鍛煉身體，還可以通過交流讓情緒得到釋放，利于心腦健康。

​6. 社區養老服務

随着年齡的增長，老人難免會出現身體健康問題、心理健康問題、生活自理問題，在子女無法照護的情況下，完善的社區助老服務和助餐服務可以很好的解決老人的“燃眉之急”，緩解二女的壓力。

​7. 交通便利，及時就醫

社區應有多個出入口，利于急救車輛進出。社區外3公裡内至少有一家綜合性的三甲醫院，當老人遇到緊急情況可以及時得到救治。

祝所有老人健康快樂。

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