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大白芸豆怎麼做有營養

生活 更新时间:2024-07-04 04:33:58

大白芸豆怎麼做有營養?白芸豆排骨湯白芸豆可以和排骨一起煲湯喝,再做的時候需要準備500克新鮮排骨,剁成段狀以後用沸水焯燙去掉水分以後放到湯鍋中,白芸豆洗淨以後直接入鍋,放入适量蔥姜,加入足量清水,一起加熱,燒開再炖兩小時左右出鍋前加食用鹽調味,現在小編就來說說關于大白芸豆怎麼做有營養?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

大白芸豆怎麼做有營養(大白芸豆做法)1

大白芸豆怎麼做有營養

白芸豆排骨湯

白芸豆可以和排骨一起煲湯喝,再做的時候需要準備500克新鮮排骨,剁成段狀以後用沸水焯燙去掉水分以後放到湯鍋中,白芸豆洗淨以後直接入鍋,放入适量蔥姜,加入足量清水,一起加熱,燒開再炖兩小時左右出鍋前加食用鹽調味。

白芸豆卷

白芸豆卷兒在做的時候需要準備1千克白雲洞,把它浸泡12小時以後取出放在高壓鍋中,加水煮20分鐘,再把煮好的白芸豆取出去掉外皮放入攪拌機中把它制成豆泥兒。治好以後的豆泥,放在幹淨的紗布上入鍋隔水蒸,蒸好以後取出把它攤在壽司簾上,上面再放适量的紅豆沙,然後用壽司簾直接把它卷成卷狀,卷好以後切成類似于壽司的小塊,吃的時候灑上白糖就可以。

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