晚上好～

每天都在護膚，每天都有各種問題層出不窮。今天想跟大家聊聊清潔，靈感來源于2點。

一是前兩天在某雜志官方群裡大家在讨論清潔，很多人一緻主張必須每天卸妝。就算不化妝，防曬、隔離也是需要卸妝的。

而另一個極端是刷某書時看到一博主說ta自己嘗試過彩妝完全可以直接用潔面洗幹淨。由此證明卸妝産品根本沒必要。

清潔産品到底該怎麼選？日常護膚過程中我們到底該如何判斷？利用這篇内容咱們一起聊聊～

一、清潔的原理；

想要找到正确答案咱們還是要從潔面産品的工作原理說起。目前市面上的清潔産品主要以兩類為主：

表面活性劑就是我常說的表活。表面活性劑具有親水和親油的兩極，能幫助溶解皮膚表面的油污以達到清潔的作用。

市面上常見的表活成分分為：陰離子表活、兩性表活及非離子表活。常見的皂基潔面和氨基酸潔面都屬于陰離子表活産品，APG屬于非離子表活，甜菜堿類屬于兩性表活。

陰離子表活的特點是脫脂能力好，清潔能力強。但表活成分是無法識别哪些是化妝品成分的油脂，哪些是皮膚自身分泌的油脂。所以陰離子表活雖然看起來洗得很幹淨，但也很容易造成自身皮脂流失，影響皮膚屏障健康。

而以APG和甜菜堿類為主的兩性表活和非離子表活相對來說會更溫和。從适用人群來說，陰離子表活成分适合油皮偶爾使用，而兩性表活和非離子表活則更适合幹皮和敏感肌使用。

以大家常說的CPB潔面來舉例：這是一款以皂基為主，氨基酸 甜菜堿為輔的複配型清潔産品。很明顯這款潔面更适合油皮使用。當然，每次說到日系貴婦潔面都有人說，我是幹皮/敏感肌，但我用了一點兒也不幹啊，還很舒服。

作為一款貴婦潔面，除了清潔劑，配方中還會使用大量保濕劑和成膜劑，以幫助營造良好的膚感。這就是為什麼貴婦潔面雖然是皂基，但你用了也比很多平價産品用了舒服。

那除了利用表面活性劑，另一種方法就是利用以油溶油，相似相溶的原理。例如像卸妝油中的植物油、礦物油都是溶質。有時候如果忘記帶卸妝産品，利用手裡的乳液、面霜其實也能達到卸妝的作用。

二、回答兩個問題；

首先咱們要明确一點：我們清潔（不論是洗臉還是卸妝）的目的是什麼？可能很多人說，當然是洗幹淨啊～

錯！

如果大家都是抱着洗幹淨的目的去洗臉，那就直接用清潔力最強的産品就好了。皂基潔面、卸妝油上臉就好，完全沒APG、甜菜堿表活以及卸妝水什麼事兒。

但事實上，正确的清潔應該是【适度清潔】。何為适度？我們的宗旨應該是在清潔皮膚表面污垢的同時還能盡量保留皮膚表面的自身皮脂。減少皮脂流失引起的幹燥問題。所以我們才會建議幹敏皮盡量選擇以APG、甜菜堿為主的溫和潔面。

因此，還是那句話：真的沒必要每天卸妝！

先來看看潔面和卸妝的區别。從成分來說，潔面的主要成分是表面活性劑，而卸妝産品一般是以表活成分 油類為主。以植村秀的綠茶卸妝油舉例：

主要清潔成分是液體石蠟 玉米胚芽油 紅花籽油，同時複配PEG-20甘油三異硬脂酸酯。這是典型的植物油 表面活性劑的配方。

如果隻是以【把妝卸幹淨】為出發點，隻用潔面産品當然可以。就選清潔力強的皂基潔面就好了，一遍不行再洗兩遍。

就像廚房裡的洗潔劑主要成分不就是表面活性劑嗎？哪怕你午餐吃得再油膩，隻要洗潔劑用得足夠多，都能洗得油光锃亮。

但前面我們說過，我們的目的不隻是洗幹淨，更重要是防止過度清潔引起的屏障受損。而卸妝油中【油】的加入能幫助溶解彩妝，這樣就能選擇更溫和的表面活性劑，或減少表面活性劑用量，能在洗、護以及膚感之間做一個平衡，這才是最重要的。

因此，什麼問題還是都要具體問題具體分析吧，真的不能一盲目妄下結論。

三、如何判斷？

到這裡我知道很多人要說：那我到底該怎麼判斷需不需要卸妝以及怎麼才算适度清潔？

OK，咱們還是從産品和膚感兩方面來說：

先說産品，是否需要卸妝當然跟你用的卸妝産品和你臉上用的化妝品（護膚品和彩妝）相關。

舉例來說，如果你今天在家休息，從早到晚臉上什麼都沒塗。如果是幹皮或敏感肌，臉上基本出油很少，可能晚上睡前溫水沖一下就行。如果是油皮，可能需要用一個潔面産品來洗臉。

如果是日常普通護膚 塗抹防曬霜，隻要不是抗水性防曬基本用普通潔面洗就夠了。事實上，即便是夏天外出你用了類似安耐曬那樣的抗水性防曬。随着出汗、出油增加，一天下來出汗出油，再加上衣物摩擦也被消耗得差不多了（要不強調要2小時補一次防曬呢？）。

而在帶妝的情況下，如果是正常健康膚質，可以全部按卸妝來處理。當然，某些敏感肌或屏障受損的皮膚其實一般是不太建議用彩妝的，如果一定要選擇，也建議選擇相對容易清潔的底妝産品。

其實市面上有一些礦物質粉底是不需要卸妝的。例如ETVOS的礦物粉底，基本水一沖就沒了，根本無需卸妝。而像适合油皮使用的持妝型底妝，本身含有成膜劑等成分防止脫妝，就必須要使用卸妝産品。

專業知識講太多對于新手來說可能還是看不懂，直接講膚感對大家來說可能更容易上手。這裡以兩款底妝給大家舉例：

下圖中左邊是ETVOS礦物粉底，品牌宣稱是适合敏感肌使用的底妝産品。右邊是植村秀小方瓶，很明顯是一款适合油皮使用的持妝性粉底（在我臉上根本推不開）。

兩款底妝在手背推開後，雖然都鋪得比較厚，但很明顯小方瓶能快速成膜，且會有明顯的酒精揮發帶來的清涼感。

等到兩款底妝都幹透後，我直接用溫水沖。可以看到：Etvos這邊隻是用溫水沖底妝已經被沖得七七八八，而植村秀小方瓶基本是紋絲不動，隻留下一堆水珠。

接着我用潔面産品均勻塗抹在手背上，Etvos礦物粉底已經完全溶解，手背很幹淨。植村秀小方瓶雖然也溶解了一部分，但明顯還有很多殘留。而且用手摸手臂上是粘粘乎乎的感覺。

其實到這裡已經能清晰地看到：Etvos就是那種普通潔面就可以完全清洗幹淨的底妝（我用的是醉象的潔面，應該比大多數人手裡的潔面都溫和一些），而植村秀小方瓶本身就是一款主打持妝的底妝，是需要用卸妝産品的。

這個方法也可以用來判斷防曬霜。如果你的防曬洗完臉上還有明顯挂水珠的油膜感那就建議卸妝。

另外強調一下：卸妝後真的不需要用潔面産品再二次清潔。有人說卸完妝感覺不幹淨，首先你要明确你認為的不幹淨是真的不幹淨還是你在執着于洗完臉幹幹澀澀的搓盤感。如果真的是沒卸幹淨，那就可以考慮更換卸妝産品。

OK～以上就是今天的内容，希望對你有幫助❤️～我是Miya，想了解更多靠譜美妝知識記得點贊關注哦～

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